推辞满足感意味着，不贪图安逸，重新设置人生快乐和痛苦的秩序，面对问题感到痛苦，然后解决问题，并享受更大的乐趣。
2018年离开了熟悉的城市，离开了想要一起结婚的男朋友，一个人来到上海。
对待生活总是迫不及待，觉得既然不能够和男朋友待在一起，每天无数的在想他还爱不爱我，每天都要打很多电话，还是觉得很不安心，觉得他都不关心自己，想和他分手，觉得他不在乎自己了。有什么小事立马电话打过去。
工作面试的岗位是准负责人，刚开始是担任了部分负责人放入工作，后来一段时间都在做基层的事情，公司又新招了比自己工作更久的人做负责人，觉得自己好着急，担心自己会无缘与项目负责，会影响明年的升职加薪。
和特别爱看不起别人的大学室友同住，一聊天就要凸显自己比别人优越，让自己觉得好压抑。
2个月半里经历了职场的迷茫，高强度的加班，远距离恋爱的不适应，差点分手，不知道如何应对随时准备侵犯自己边界的室友。在自己上班的座位突然流眼泪，在卫生间失声痛哭。觉得自己变得都不在是那个信仰随遇而安，从容不迫的自己了。
迫不及待的自己该自己制造了很多伤害，让自己特别着急的享受男朋友的爱，特别着急享受成功和金钱，特别着急得到别人的认可，特别着急处理和室友找到平衡点。就这样把自己生命的主动权交由了外界，而自己总是在别人的一举一动造成的喜怒哀乐中沉浮。
突然想等待时间，慢慢来，不着急的自己反而更能够专注于倾听彼此的需求，不着急得到认可的自己更能够专注提升自己的专业技能，更能够过自己喜欢的生活。
[if !supportLists]一、 [endif]每个月，每周、每天先把困难的且重要的事情先做完，享受剩下时光的轻松
[if !supportLists]二、 [endif]做完之后学会祝福和等待-外界的反馈是需要时间的，也许是一个月，也许是一年。
[if !supportLists]三、 [endif]学会觉察自己每一次痛苦背后想要的是什么。
自己现在也做了比较重要的工作，和男朋友关系稳定，有更多的时间和尽力提升自己和做自己觉得重要的事情了，不会再情绪上话费太多的心力。
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