真的有更年期吗？

每每听到别人说“更年期”，总觉得那只是女人年龄大无法接受岁月馈赠的矫情说辞，真的不信。

可最近，一位亲人好像更年期症状很明显，爱胡思乱想，心思细腻，怕东怕西，所有的事情都颗粒度放大。担心孩子没工作一直在家，压力大，又担心出去吃苦受罪；他心里有一揽子忧虑和担心……家里大小事都在他的关心范围。

一直烦躁，想摔东西，脾气也不好，看着真心疼。他一直逼迫着自己去人多的地方聊天打发时光，怕自己一个人会胡思乱想。看来这更年期也不能小瞧，多锻炼，多专注些喜欢的事，转移注意力，或许会好点。

希望他尽快好起来！