有痘痘的朋友们注意了

痘痘族在痘痘严重期间，对于猪肝、海蟹、虾、带鱼、牛羊肉、烟酒等一定要忌食哟

以免更加发炎变得严重而糖、巧克力也要少吃，它们会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现

辛辣食物食后容易升火，痤疮者属内热，无疑是火上加油

有痘和正在祛痘的朋友都要注意啦！

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有痘痘的朋友们注意了