关照自我情绪，当有负面情绪出现时，停下来，问一问自己，是什么触动了你，为什么会这样？你会发现只是别人不小心触碰了你以往的经历。
亲爱的！外边没有别人，一切都是你内心的投射！
这个世界上，没有人能伤害你，除了你自己。
共勉之！
本文标题：自我提醒
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自我提醒
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