2019已经过去31天了
【体验突破】
·尝试手机绘画，看自己也能画出一张壁纸，也是很有成就感的。
·用“一秒”APP每天记录生活点滴，期待一年后的大片。
·新尝试用“图痒”APP做海报。
·收到一份的海报收入，跟红包打赏。
·做海报长图
·尝试做表情包，很好玩。
·临时接做主持人的任务，也是圆满完成。
·海报输出创新高145张，也期待以后的突破。
这个月尝试了很多的新东西，每尝试一个新东西成功，就让我有更多的成就感。生活也变得不一样，更充实，会更精彩。所以今年的关键词也会有“体验”，不局限于自己，尝试各种各样的新事物，让生命多维度的体验，主动拓宽纬度。
【学习成长】
·阅读《认知差》《子弹笔记》《卓越行动力》
·海报输出总计145张（包含知识卡片，每日金句，日签海报，微复盘海报，公众号封面图，招募海报，造梦影像馆，生活美学博物馆等等）
·手机手绘课程
·海报训练营
·时间管理课
·轻社群日复盘打卡*31
·周复盘*4
·高效成长训练营*3
·28天微复盘*24
·生活美学博物馆美商
本月只看了3本书，要想完成年阅100本书的目标，一周得看2本书，但前面三周一周只有一本书。这个月因为一周多换2个地方住，不停的适应，整理东西，有些忙碌。爸妈回家过年了，最后一周都没有阅读。找其他原因也只是占其中很小的一部分，大部分原因，自己还是没有找到平衡。没办法早睡早起，早起也会被孩子打断，没办法看书。碎片时间手机阅读速度超级慢，也不太适应。下一步行动要记录一段时间自己的状态如何，什么时间段比较适合阅读，找到适合自己的时间。
日签
【人际社群】
·生活美学馆毕营获得“最佳海报官”。
·收到姗姗的甜品投喂，小蛋糕，榴莲千层。
·被小伙伴们表白喜欢金句跟知识卡片，也都有用当配图，感觉被别人认可，超开心。
·小鹿官宣“芭菲鹿能量场首席海报设计师”，哈哈哈......赋予了使命。
·28天微复盘转发中奖，感觉自己要脱离“绝缘体”了。
·被倪静表白，现在尝试做海报可能来源于去年的采访，感觉自己给别人带来了分享的动力，很幸福的事情。
·收到小鹿的知识投喂。
·给怡子送耳钉+生日礼物。
图片来自ins
【家庭生活】
·爸爸发的新年红包。
·给爸爸买爱吃的丑橘。
·给两个爸爸买羽绒服。
·给奶奶婆婆送柿饼。
·搬温岭住一周，婆婆家人帮忙分担很多，自己还能安静的待着。
·爸妈回家过年，真的团聚啦。
·先生给的惊喜手机。
【工作事业】
·网店升级营业执照
【财务理财】
·儿子保险续费
.买基金
·儿子两处幼儿园报名
·车一次发生刮擦，一次不小心后视镜碰栏杆。
·给家人送礼
【休闲娱乐】
·产后6个月烫发。
·running man*4 追了8年了，每周欢乐源泉
·《了不起的麦瑟尔夫人》*4 好看的剧，推荐
·差不多时隔一年后化妆，手也生疏了，但是化妆是为了取悦自己，不是他人。
数字九连拍
【健康身体】
·女儿做B超，比之前好转一些。
·俩娃都有些感冒，女儿咳嗽有痰连做6天的雾化，俩娃健健康康就是最大的安心。
·用怡子给的优惠券4位家人体检，也省了一大笔钱。
本月感想
在生活美学博物馆美商课开营的时候，自我介绍里面有一条要写“精神职业”，我从来没有思考过自己最根本的追求是什么。就是抛开任何杂念，你最想做的事情是什么？后来我写的是艺术者，不管是任何方面，家装、摄影、画展等等，可以享受艺术带来的美，这个也就是我现在特别沉迷于做海报的原因吧，因为觉得海报可以把那种美的形式展现出来。
我没有想到这个月竟然做了145张海报，是有史以来的最高纪录。每当一开始做海报，我能迅速的进入心流时间。就是特别享受那个如何把里面的小细节给做好，整体表现的更完美一些的专注时间。所以我现在真的可以给自己定义，对海报真的是有狂热爱好的。
因为海报也被很多小伙伴表白，发现别人的认可，给我带来了更多的动力，让我更坚持持续的去做这件事情。而且我的持续不断的分享，也给别人带来了尝试分享的动力，这个是一个非常好的正向循环。因为自己的一些行为，带来利他的结果，所以觉得自己做这件事情是特别正确有意义的。
金句
现在越来越感受得到复盘带给我的好处。这个月每天做日复盘，每一周都做周复盘，每天坚持认真的记录反思，让每一天都不是白活，悄悄流逝，没有记录的。每一天都变得有迹可循，每一天都变得不一样。以前如果遇到情绪崩溃，自己会很长久的时间沉浸在里面，可能是一天可能是好几天，有点自己跟自己过不去似的，走出不坏情绪。但是现在我如果遇到了情绪崩溃之后，自己找一个安静的空间，把事情的经过，为什么会产生这样的原因，那么后续应该有什么行动，按照四个步骤思考一遍。情绪马上就恢复平稳了，而且也知道自己应该去怎么做，才能避免重蹈覆辙。所以我现在情绪恢复，可能最多一个小时左右就够了。对自己对身边的人都带来了正向的能量，复盘是我学习后最有用的技能了！
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