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20170218反思注意力的使用

20170218反思注意力的使用

作者: 谦堆雪 | 来源:发表于2017-02-18 23:00 被阅读0次

每到周六,李笑来老师的发布中,常常会有一篇成长记录。每次看了这篇成长记录之后,都会感叹读者朋友们中有一部分人真的很认真的在成长,而又有点儿后悔自己好像没有成长的那么快。

而我自己订阅的也不是很晚,大概是在老师开始专栏之后的一个多月左右。刚开始的时候,经常会着急落下的课程,经常会反复的阅读,留下了很深的印象,但是随着时间的推移,随着看专栏文章的时间不是那么紧迫的时候,反而又忘了这个习惯,有时候会两三天才会看一次。这样下来虽然每篇专栏文章都打开看了,但是留言率很低,真正思考并且实践也很少。一不留神又犯了注意力放在和成长无关的地方的错误了。我认为老师讲的要管理好这自己的注意力,不是说要让自己像一个苦行僧一样,每天只能吃饭睡觉,看书,工作之类之类的,而是要时时刻刻知道自己的注意力应该放在哪里?想要放在哪里?放在哪里,对未来的自己是最有帮助的。而娱乐活动不是不可以有,而是要知道进每天应该花多少注意力在上面,至少要知道每天在成长上花的注意力是否已经够了。

比如今天,我上午去打篮球,花了不少的时间,但是这对我的身体还有好处,而我自己又非常喜欢这个活动,所以让自己的心情觉得十分的愉悦,那么其他时间,就应该多花一些,在其他方面的成长上,而不是继续用大量的时间关注打篮球相关的信息,以及其他的娱乐活动。

无论是篮球还是其他方面的成长都是需要时间的持续投入,所以每天都需要在自己想要的能力上,做一些努力,带来一些进步,并且感受自己的微小进步,才能一步一步的,让自己成为想要的样子。

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