在经典里头，讲了「空」的总理论，论述了人体的空和宇宙间万事皆空的具体「空」观。
之后，又讲了一个跟「空」对立的「实」的理论，即"万事皆空，唯心不空"；
这个「心」正是一个宝贵的实体，正因为此，人人都可以放下心来(将心放下来)。
我们行住坐卧时，修心、修口、修行，在服务社会的同时，也完善自己并善待众生(爱护动物)等等，都是有意义的行为；
『虚体「身」』是有生有灭的，
『实体「心」』却是永生不灭的。
能够具备到这个思维时，"悟「空」"和"悟「实」"时便构成了『悟』的统一体。
『心又叫「元神」，心是人体的主宰，心是生命的统帅』。
在经典〈论神〉中提到：
「元神一点亮分明，有大、有小、有亮、有暗，自己修来自己塑。
那我要问你，修来修去修什么？修的就是"神"。」
经典告诉我们：「悟空、修心」，原来修行的秘诀，就这4个字~悟空修心。
一切经典都是围绕着「悟空生智」，「修心养性」，「悟空养体」，「明心见性」而讲述的。
我们生活中的每一个人的心灵，都包括了"积极的心态"和"消极的心态"，因此，都需要修心；除了不为名、利、色、情所惑，还应该包括拥有了积极的心态和健康的心理。
放心了吧放心了吧放心了吧放心了吧放心了吧放心了吧放心了吧放心了吧放心了吧放心了吧放心了吧
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放风筝一样去放心，谁是捏绳人，谁是剪线的。
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