美文网首页
自我实现,谈何容易

自我实现,谈何容易

作者: 采蘑菇的诺琰_3d67 | 来源:发表于2017-10-15 19:26 被阅读15次

马斯洛将人的需求分成四个层次。

悠闲

第一层是食色性也,第二层次是安全的生存环境,第三层次是人际交往的需要,第四个层次是功名荣耀、出人头地,最后一个层次是自我实现。所谓自我实现,就是将自身的生命能量燃烧到最充分,把自己变成一个大写的人。

曾国藩之于后人的最大意义是,他以自己的实践证明,一个中人,通过“陶冶变化”,可以成为超人。

换句话说,如果一个人真诚地投入自我完善,他的本领可以增长十倍,见识可以高明十倍,心胸可以扩展十倍,气质可以纯净十倍。

没有长性,可能是大部分人的破毛病,也是我的毛病,因为放弃太容易了。虽然很想有所改变,可改变并非一时一日之功,又因资质实在不好,效果并不明显,时时怀疑自己在做无用功。今看曾国藩的改变之路,三十岁之后立下圣人之志,开始自我磨砺之路。虽然也时时自我争斗,一出门交游就不想回家。但在日日复盘记日记中自我反省,自我激励,竟将每日读书,每日写文坚持十几年不松懈,并以圣人的规矩要求自己,从而从一个喜爱社交,脾气暴躁,自视甚高,毛病多多的普通人进化成后世之人所认识的曾国藩。可见日拱一卒,坚持不懈的力量有多大。

想想这段时间的自己,说多了都是泪,早上六点起床洗漱,洗衣,一般只能听个二,三十分钟的英语,通常还都记不住。到了6:40分叫小孩起床穿衣洗漱,梳头。7:10开始出门买早餐送上学,自己去上班。7:30到厂里后想听一下英语的,可通常不是忙着看微信或推送新闻,就是有人来了,开始工作了。接下来到11:30下班之前最多能允出半个小时左右,并且还静不下心看书,好了,半天啥也没干成就过去了。中午吃饭休息一个小时,12:30开始上班,通常下午可以允出一个小时左右时间,有时看书,有时听课,有时画思维导图。不过不太系统,也没看见自己有什么长进。最主要的是看书后最多就是画思维导图,没有书评,因此输出这一块做的并不到位,对书本知识吸收的没多好,重要的是像致用类书籍中知识点并没有被实际运用起来,看虽看了,还是水过了无痕。

特别是英语,记忆完全退化,读个十遍二十遍还完全记不住,好打击人。老师说的英语都听不懂,让我说也说不出来,这些就不管了,再自我否定只会更打击自己,毕竟水平摆在哪里。只是老师让我记词串,我也没记,这只能怪自己了,就算一时不能将词串锚定在生活中,记还是要记的。今晚开始先练每日一句英文句子,记不住也要记,太不了熟读个二三十遍,总比不读强,练着吧!今天是10月15日,从现在开始出发吧!到11月15日,12月15日,1月25日看看自己到时和现在有没有长进。或许一年你是看不出变化的,那么三年,五年的。重要的是一年既然看不出变化,你怎么能要求,十天半个月有啥变化呢?所以前行吧!不要急于求成,反正你都虚度了几十年光阴了,现在急什么,慢慢来,比较快。

不定性

还有晚上虽然有整块时间,我却让时间整块整块的丢掉,看不下书,听不了课,画不了思维导图,还天天弄到十一,二点才睡,早上又早起。导致这段时间睡眠不足,一看书就想睡。晚上七,八点就想睡,于是真的睡了,好了,这下真的是啥也没干成。

调整时间真的成了重中之重,要让有限的时间变得有效,有具体的事可做,日程表或者控制点一定需要设置,让每天的日课具体可操作可控制。如每晚8:00跟读英语句子三十遍,可以顺溜的说出,然后跟读书虫《爱情和金钱》,到9:30去洗漱,睡前看半个小时到一个小时的书,22:30准备睡觉。每晚尽量不超过23:00,或者每晚一吃了饭就想睡就什么都白瞎了。

相关文章

  • 自我实现,谈何容易

    马斯洛将人的需求分成四个层次。 第一层是食色性也,第二层次是安全的生存环境,第三层次是人际交往的需要,第四个层次是...

  • 2018-12-19

    激情 谈何容易

  • 忘记…

    想要忘谈何容易

  • 无标题文章

    即便动心, 谈何容易。

  • 2017-11-03

    自我实现能力, 自我控制能力,自我实现能力

  • 2017-06-27

    何必执着呢?谈何容易

  • 开卷有益2016·动机与人格 | 2016.4.28

    第十二章 自我实现者的爱情 马斯洛将自我实现者又称为健康的人和成熟了的人,我还是愿意用自我实现者。 自我实现者爱上...

  • 创造性

    马斯洛认为,自我实现和自我实现创造性,几乎是同义的,或者说自我实现创造性是自我实现的绝对必要的方面,或是它的规定性...

  • 【武志红的心理学课】预告|自我实现的预言

    2017-07-04 预告 | 自我实现的预言 第一周的主题是“ 自我实现的预言 ”。理解了“自我实现的预言”,你...

  • 心理学习03/365 改变,从体验开始

    一、自我实现预言 前两篇文章我们说了:意识、潜意识和自恋机制,其实都是在为“自我实现预言”机制做铺垫。 “自我实现...

网友评论

      本文标题:自我实现,谈何容易

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/tzwcuxtx.html