七月二十日 宽恕并不是真正的慈悲

七月二十日 宽恕并不是真正的慈悲

慈悲到底是什么？请务必为自己去弄清楚这件事。看看一个受创的心有没有能力宽恕，一个受到伤害的心是否能宽恕，一个既会受伤又懂得培养美德的心，能不能有真正的慈悲。慈悲便是爱，它是跟心智活动无关的一种品质。若是真的处在慈悲和爱的状态里，你的心是没有自觉意识的。一旦意识到自己在宽恕，你的心就会强化那份受伤的感觉，因此有意识地去宽恕，就无法真的宽恕了——你的宽恕其实是为了不再受到伤害。

此外你必须弄清楚心为什么会留下记忆或储存记忆。因为心一直不停地想要膨胀自己，壮大自己。心如果不想变成什么，而能甘心情愿地处在什么都不是的状态里，那个状态里自然会有慈悲。那个状态里既没有宽恕，也没有受伤的感觉，若想了解它，就必须觉察“我”是怎么发展出来的。

因此只要有意识地培养任何一种美德或说服力，爱就不见了，同时慈悲也不可能出现，因为爱与慈悲不是努力培养出来的东西。

2023年07月20日，星期四  天气：晴

关键词：双赢思维

一、本月核心词回顾：点亮、放松

今天点亮了吗？Yes

今天放松了吗？Yes

二、整体模块复盘：

埋珍珠：慈悲便是爱，它是跟心智活动无关的一种品质。若是真的处在慈悲和爱的状态里，你的心是没有自觉意识的。《生命之书》克里希那穆提

#好事日记：

1、健康：

红枣+姜糖茶

早间实修

2、自我实现＆个人成长：

C栈年终复盘闭门会

《佛陀》第50集

3、职业发展：

模拟训练营短视频宣传

详细询问意向合作单位情况

4、家庭：

早起做营养早餐

我明天做到哪点会更好呢？

回归本心，找到内核

#感恩日记：2023.07.20

❤️感恩我生命中走过的每一时刻，每一个过往都有美好的记忆；感恩我生命中遇到的每一个人，感恩在与我相遇时我们互相传递的感受；感恩生活的所有经历，每件事都有礼物，经由那些成就塑造现在的我，感恩！

❤️感恩闹铃设定未响，05：50醒来，哇塞我真的好棒，比昨天提前5分钟，感恩！

❤️感恩晨起一杯温水冲洗肠道；感恩一顿美美的早餐，两碗五谷杂粮米糊，一枚蒸蛋，十片姜片，半块煎饼给身体提供热量与能量，为上午提供动力源，感恩！

❤️感恩我的香奈儿香水，喷洒在空中，我周身芬芳；感恩我的迪奥口红，涂抹在嘴上，精神抖擞，满脸焕发光彩；感恩我的高跟鞋，挺拔站立，感恩！

❤️感恩继续招生宣传，感恩文案灵感立马涌现；感恩YY,WW给我建议，从外行人角度看；感恩给予我业务办理指导；

❤️感恩餐厅L师傅烹饪美味饭菜，白菜炖五花肉，清炒豆芽，爆炒豆腐皮，炸萝卜丸子，蒸玉米，米饭；感恩吃饱喝足，倒在折叠床上，美美的睡觉；感恩空调，室内设定28度，适宜午休，谢谢你，我爱你！

❤️感恩单位热水壶时时有开水供给；感恩同事们每天把公共空间打扫干干净净，感恩！

❤️感恩意义时代YY邀约做照见官；感恩17组家人的信任与支持，感恩！

❤️感恩我自己，感恩我生命中的所有顺缘；感恩我健康身体；感恩我通透心灵；感恩时时与高我连接；感恩我财富源源而来；感恩我好事绵绵不断；感恩每天都是我最好的一天，感恩！

对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

-疗愈·奇迹·利他

❤️今日好事冥想

2022.07.20

❤️今天我与WW,YL下楼把纱窗冲刷干净，我好棒！

❤️今天我给YY做阿卡西阅读，点亮托举，我好棒啊！

❤️今天主动拥抱爱人，说“我爱你”，我真棒啊！

❤️今天开启赋能模式，口吐莲花，给世界添加美好，我真棒啊！

❤️今天我给亲爱的爸爸、妈妈发能量红包了，我太棒了

❤️今天我持续日行一善，光爱同学们开心灿烂的笑容浮现眼帘，爱心流动，我太棒啦！

❤️今天我开启吉言居日捐，好开心啊！我太棒了！

❤️感恩#臣服实验#Day138 2022.07.20

事件：模拟训练营的招生不是太乐观，我决定使用扔帽子法则，提前将帽子扔过墙，确定本周六开办一期。

感受：后来听小道消息，说有可能本周六会开年中总结会，立马就有了一种矛盾感。

觉察：我回归到自己的内心，思考“我需要做的什么”。我只需要关注当下，心甘情愿，乐于投入的工作就可以，其他的事情因为存在不确定性，没必要想太多。臣服当下，安住当下。