工作效率不高会影响很多事情，比如阻碍业务能力的提高和在单位的价值，减少了陪伴家人的时间不利家庭和睦，减少了投入业余爱好和跨界学习的精力阻碍个人的综合发展。分析自己工作效率不高并加以改进非常有必要！

为何工作效率不高？有客观原因和主观原因，客观的基本可以忽略不计，主观态度起决定性的作用，我想到了三个主观原因，一是你是否喜欢你的工作，二是你是否拖延症很严重，三是你个人能力是否能适应工作能力需求。

你是否喜欢你的工作

工作是生活的保障，能够从事自己喜欢的工作是幸运的，已经把自己的爱好当作事业的人更是幸福的，但不是每个人都能这么幸运。面对一份自己不喜欢的工作，会伴随一系列问题，比如找不到自身存在的价值，觉得做的事情没有意义，不喜欢工作的环境，不喜欢工作上的领导或者同事，有这些心态，必然会影响工作效率。如何改进？如果经济情况家庭生活可以不依赖这份工作，果断放弃去寻找一份自己喜欢的差事。如果这份工作是你现阶段生活要依赖的保障，那就要摆正心态，经常提醒自己早点完成本职工作就有更多时间去给自己充电，以学习感兴趣的知识和爱好为动力，用最少的时间完成工作任务，抽出更多的精力去做喜欢的事。

你是否拖延症很严重

拖延症是效率低下的罪魁祸首，这点毋庸置疑。严重的拖延症带来的是不按时完成工作的心情焦虑，这种焦虑会日复一日不停累积，会让周围的人觉得你懒散，没有责任心，做事不靠谱，很自然的，你个人的地位和待遇就没有提升的机会，如何改进？养成一个习惯，减少工作时间！比如，告诉自己今天只有2个小时忙工作，即使工作做不完也只花费这2个小时在工作上，坚持这个习惯后，慢慢你就会发现工作上并不需要花费太多时间，因为你在不断的克服并战胜拖延症，你的工作效率提高了。

你个人能力是否能适应工作能力需求

自己不能胜任工作，会带来焦虑和不安，要解决这个问题很难，但不解决只会陷入恶性循环，每天疲于应付，难题越积越多，工作效率越来越低。如何改进？这是个自我挑战自我成长的过程，学会告诉自己，不难的事还要我做什么？只有不畏惧的面对困难，告诉自己有自信做好，有这份自信和信念，慢慢会发现工作效率越来越高，因为你一步一步的把难题都解决了。