聊聊亲子陪伴

上周末开家长会，老师让孩子们在纸上写出对爸爸妈妈的建议。大宝给爸爸的建议栏填的是无，给妈妈的建议栏里，填的是:希望妈妈早点回家陪我和弟弟玩。看着歪歪扭扭的字，愧疚不己，扪心自问，近段时间对孩子的陪伴确实少了许多......

育儿路上，问题会接连不断，每个年龄段有不同的需求。0-3岁构筑孩子安全感的关键时期，妈妈的责任重大。当时 ，自己全职在家全然陪伴大宝。等孩子上了幼儿园，语言表达能力越来越好时，亲子陪伴中更少不了与父母的互动，游戏玩耍、陪伴阅读等等方式。但这时，亲子时间也会因父母双方工作忙碌而有所减少，作为父母，摆在眼前的问题是：需要更多的智慧来平衡家庭与工作。

平日里，我会相对更加重视早晨与晚上的家庭时间，有意识地充分利用好这些与孩子共处的时间段。比如在说话时，更注重与孩子眼神的交流，哪怕是短短三五分钟，也要全然地认真倾听孩子所说的话，或是白天校园里发生的事，或与学业有关，或与游戏有关。当然有时候，也少不了必要的督促。大宝艺娴属于慢性子，做事有些慢吞吞，作为急脾气的我有时真的忍不住催促。。多次督促后，大宝自然会显得不耐烦。这样的小问题也在困惑着我：每个孩子都有自己的秉性与气质，但学习了理论不代表就能透彻理解，还是需要更多对孩子的认知，在实践中，慢慢修习育儿先育己的功课。

大自然的孩子

前几日加入一位心理师朋友Hope的咨询群，看到许多宝妈们提出来一连串困惑以及讨论，更真切感受到漫漫育儿路上，很多的父母需要更多的心理支持与相互的鼓励。自己也从讨论中学习到了一点：在想试图解决孩子所谓的毛病或问题时，仔细探求下：自己作为父母，是否能静下心来，仔细剖析问题本身，这个问题是我们给孩子定下来的呢？还是孩子本身的？

找到问题的根源，才能更好地解决它。

以下是这位心理咨询师朋友的部分解答，愿更多父母都能向内求，和孩子一起获得心理的成长力量。

---“我现在不轻易给方法，因为方法是在看清问题后才可以找到的。我理解大家都十分希望有个办法，有个工具，立刻改变孩子的状况。但太着急的、盲目的去找办法，看似暂时解决了，后面也许会引起更大的问题。就是说我们在心不静的时候，找到了方法，可能会像一个更大的龙卷风，刮走一个小的龙卷风，看似小的走了，平静一刻，但大的龙卷风更有杀伤力。这么比喻大家明白吗？”

---“所以，我现在和接下来要做的事情，是找到龙卷风的源头，从源头上解决问题，这个会消耗更多的时间，更多的精力，有些朋友可能觉得在现在快节奏的生活里，解决生活的问题也要快，但事实上是这样吗？真的是越快越好还是欲速则不达？这是每个人要思考的问题。

---“孩子是来教育我们的，孩子的世界里更纯净，更快乐，这是我们本该有或者那些大师的状态。如果你想知道幸福的生活什么样，去看孩子就可以了，他们对于不开心的事，过去了就放下了，更多的是活在当下。是我们焦躁的心，让我们混乱，让我们在无意识地给孩子的生活制造"麻烦"。

---“作为成年人，我们很多时候要么懊悔过去，要么担忧未来，所有这些心境也同时是我们给我们的孩子创造的内在环境，这是对孩子影响最大的。“

---“不管外界怎样，我们的心，至少在孩子12岁以前，都是对孩子影响最大的。那你们对这样的环境满意吗？你们是随波逐流，屈服并抱怨这样的环境，还是去创造一个更满意的环境？我们每个人都是有力量的，都是有创造性的。我们每个人都有能力去影响周围的环境，去创造一个更美好的环境。而当我们联合起来，也会共同创造一个更大的美好的环境。为我们自己，更为我们的后代。”

---“愿我们一起创造美好。拿回自己力量的过程，也是自我探索的过程，我们更多的看清自己，与自己和解，然后你会发现，你跟这个世界就和解了。您说的很对，发现问题根源远比方法更重要。看清自己，是让自己更有力量的唯一途径。”

---“感恩我们彼此的陪伴。每次答疑我都不知道要遇到什么问题，也是你们的问题激发了我的这些感想。谢谢你们。”

深深地祝福所有的家长朋友，我们与孩子都值得更好的生活。