“二五更的功夫”是指练功、练武的人,主要有晚上练功、练武,与清晨起床练功、练武的两个时段。
二更功夫是指晚上一般在晚上9点至11点这个时辰练功、练武锻炼出来的功夫或武功;五更功夫是指清晨在3至5点这个时辰练功、练武锻炼出来的功夫或武功,现代时间应该晚一些,大概是日出黎明时分,6点到7点之间。
因为这两个时辰都正处于阴阳更迭,有助于吸收日月精华二气。
再者,古代人是早睡早起,所以是避开人们可能看到的时段来进行功夫、武功的锻炼,目的也就是在练功、练武时不受外界的干扰影响,静心屏气,自我感知,持续精进 。
古代的计时规则,两小时为一个时辰:晚上7点到9点为一更,9点到11点为二更,午夜11点到1点为三更,凌晨1点到3点为四更 ,凌晨3点到5点为五更。
网友评论