昨晚的夜班特别难熬,一上班就开始头晕脑胀,测个血压,吓掉半边胆。好好平复一下后感觉好点,下半夜又由于那个病人的问题,又折腾了几个小时。早上交班的时候,有一种要晕倒的节奏。要是晕倒多难看呀,本小姐必须得坚持下来。于是下班后心中冒出好想长时间休息的念头,倒头就睡,晕沉沉的睡到刚刚!确实是该放慢脚步,去修整一段时间了!事业单位永远没有私企那么自由,想走就走。
9/365晨间日记~休息20180613不知道是因为身体病了还是心理病了还是咋滴,总感觉好累,跑步几下就气喘吁吁,看书也不想看,晚上也睡得不踏实……这样的状态真不爽。也许太过明显,身边的同事朋友都觉得虽看上去风采奕奕的,但总感觉没有之前那股爽朗的笑!
我一直以来都很拼很卖力,给自己定了很多规矩,也干了很多事情,不想为了打发时间,像某些女神一样在家煲剧或在床上躺尸一样。喜欢在有限的时间里充实自己提升自己。一直都像个陀螺在转!现在转不动了吧!哈哈!
9/365晨间日记~休息20180613自认为休息的方式有多种,选择自己喜欢的就可以了。
1、看看让自己开怀的漫画或小说
2、早睡早起,呼吸清晨的新鲜
3、锻炼出汗
4、喝茶喝咖啡,来顿美食
5、找一条你从没去过的街道及城市走走,看看
6、环球旅行
7、周末放下手机陪家人。
8、去社交,每周有两三天是和工作圈子和亲戚外的人打交道,画个精致的妆,穿上美丽的衣服,裙裾飞扬的魅力焦点。
9、做点困难的事,做做义工,学点新东西
……
这些都是我平时在做的,现在感觉累了,就是时间的问题吧!休息十天、半个月,甚至一个月,就会有一个神奇的变化。哈哈,感觉自己想得美美哒!
9/365晨间日记~休息20180613
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