幸福不在远方，就在当下

幸福不在远方，就在当下，它包含在“活着”之中，而活着就是一种幸福。幸福的人们可以看到那近在眼前的和煦阳光，幸福的人们可以呼吸着新鲜空气，幸福的人们可以自由地行走在天地之间。

法国思想家巴斯葛在《沉思者》中作了这样的自我剖析:“我们向来不曾把握现在，不是沉湎于过过去，就是殷盼着未来，不是拼命设法抓住已经如风的往事，就是觉得时光的脚步太慢，拼命设法使未来早点到来，我们实在太傻，竟然流连于并不属于我们的时光，而忽视唯一真正属于我们的时刻。”

我们总是追忆那匆匆而过的幸描住事，所以不断地重温故事；我曾经活得很好；我们又总是期盼那尚未到来的美妙人生，所以不断地畅想未来: 我将来会活得银好。每个人都设法让自己得到幸福的体验，然而我们似乎偏好于自己曾经拥有过的美好和那些未曾拥有的幸福，前者用来回味，后者用来幻想，这也江定了我们常常把那些已经失去的车西和未曾得到的东西当成幸福。

逝去的美好岁月，追尤不及，无须沉湎；未来的美妙人生，想亦无用，何必执着。我们没有必要老是把过往的东西拿出来炫耀，拿出来感伤，也没有必要总是拿一些似是而非的愿望来自我安慰，人永远只活在当下，那就应该把握当下的幸福，而不是沉湎在记忆中或垂涎于将来的世界。

我们有着自己的事业，有着自己的亲人，有着自己的爱情，有着自已的美好人生，这就是现实生活所给予我们的幸福，我们没有任何理由要

漠视和忽略它们的存在，也许我们要说自己曾经比现在更加成功，自己的爱情和亲情比现在更加稳固，自己的人生比现在更加美妙，但是如果我们不好好把握现在，又如何能够得知现在的生活一定不如以前呢？

也许我们还会说将来的生活一定要比现在的生活更好一些，将来一定比现在更加有成就，将来一定会遇到更好的爱情，一定会进一步改善家庭关系，将来一定比现在过得更加幸福，其实将来的事谁能说得准呢。而一个连现在也把握不住的人，试问该如何把握将来的生活呢？

我们习惯于眺望远方的道路，习惯于回望自己身后来时的路，却往往不注意观察自己脚下正走着的路途；我们习惯于回味路边已经错过了的风景，又习惯于畅想前方道路的美景怡人，却往往对身边的风景视若无睹。其实人世间最珍贵的东西就在我们身边，就存在当下的生活中，我们却常常舍近求远，甚至缘木求鱼。

生活中处处都有幸福，我们之所以要在过去和未来的精神世界里探寻幸福，只是因为我们不曾尝试着去发现和发掘生活中的美好，而并非是因为生活中没有幸福的存在。人生既然已经享受了过去的幸福，而未来的幸福也未必能享受到，就不妨安心享受当下的幸福；人生既然错失了过去的幸福，而未来的幸福又不知会不会来临，就应该防止错过了当下的幸福，我们把过去和将来看得过重，就注定了会把现实看得更轻。

美国著名医学家奥德勒教授享年98岁，他长寿的秘诀是经常说：“今天最好。”生命是一个过程，而并非结果，如果不会享受和体验过程，那又怎能体味到精彩生活的每一天呢？活在当下，从容地直面人生，以健康的心态享受每一个“今天”，你所追求的幸福便能握在手中。