2024.5.7
数算恩福
1、我十分幸运，又是一个充满魔力的清晨，感谢潜意识的配合，感谢潜意识的支持，在我需要醒来的时候就会唤醒我，感谢潜意识跟我的联结越来越密切，感谢我终于靠近自己的潜意识了；
2、我十分幸运，又是一个充满魔力的清晨，感觉到睡饱之后的神清气爽，拉开窗帘瞬间感受到阳光照进来的温暖，看到大街上来来往往的车辆和人，我的身体和心感觉到被激活了；
3、我十分开心，醒来的第一念是：感恩。感谢我很健康，感谢我可以使用的洗漱用品和温热的水，感谢照镜子时对自己微笑，跟自己说：你真的非常非常棒，谢谢你我爱你。感恩生命的馈赠，是健康的犒赏让我存活于世，感恩平凡的生活中体会到自己很幸运很幸福；
4、我十分开心今天抽到的卡是：设限。尊重自己的意愿，勇敢地说“不”，说“不”对于我来说太难了，曾经因为不敢说“不”给自己带来很多次的难过甚至是伤害，感谢这张卡的提醒，不仅是以后尊重自己的意愿，还有一个提醒是，跟过去受伤的自己好好地说说话；
5、我十分感谢今天的魔力练习主题：扭转逆境的秘诀。释迦牟尼说“让我们充满感激地生活，即使今日没有学到太多，至少收获些许，哪怕没有任何收获，至少身体健康，哪怕疾病缠身，至少活在人世。因此感恩须铭记于心。”让佛陀的教诲长存于心，每天要做的只是，心怀感恩静待花开；时时刻刻提醒自己：不说消极的话，保持积极乐观的生活态度，用感恩取代抱怨；
6、我十分感谢最近同时读的两本书，每天读书成为了滋养精神自我很重要的一项事情，慢慢地体会读书和我的关系，清晰因为读书让自己的灵魂更清净，生命更饱满；
7、我十分感谢昨天一个人去户外走走，绿油油的麦苗、成熟的油菜、少见的红花，飞来飞去的蝴蝶，叽叽喳喳的麻雀，在田地里播种的的农人，构成了一副充满诗情画意的农乐图，我沉浸在这里，来来回回地在田间地头体会着接地气的感觉；很感恩我住在小县城里，随时就可以快捷地感受熟悉的农村气息，体会到我是一个农村的孩子，农村滋养了我的生命，这些熟悉的环境让我感到非常的安心和自在；
8、我十分感谢昨天是周一，我上午带一场读书会，中午带一场书写，4个多小时陪伴着共修的伙伴们，我们用或书写、或读书、或分享的方式感受着相互陪伴、相互支持、相互见证、相互滋养的温暖和贴近自己生命带来的欢喜；
9、我十分感谢我获得的所有金钱，感谢金钱能量对我生命的支持，感谢金钱能量让我感受到家人对我无条件爱和支持，感谢金钱能量让爱在我和家人们之间顺畅地流动，感谢金钱能量带给我生命的尊严、底气和坦然；
10、我十分感谢自己，感谢自己不间断地支持自己越来越好，用适合自己的方式、自己喜欢的方式陪着支持自己，感谢自己每天都在精进中，感谢自己的努力和付出，感谢自己越来越靠近真实自己。
其实我想说的是，昨天的读书会和中午的书写，让我对于自己生命的价值和意义更确信了，对于自己做的事情更确信了，作为独立个体的自我认同、作为读书会带领人的自我认同、作为叙事践行者的自我认同、作为生命分享者的自我认同、作为书写带领者的自我认同，都得到了不同程度的确信。
其实我更想说的是，读书会和书写是支持我活得越来越好的重要的资源和支持力量，感谢生命里接进来这么好的方式，读书会和书写，是我的道场，能带读书会和书写是生命的恩典，感谢共修的伙伴们。
谢谢，谢谢，谢谢，感谢事情得以顺利和圆满。
感谢，感谢，感谢！感谢生命的馈赠，感谢健康的馈赠。
感恩，感恩，感恩！感恩天地万物，感恩祖宗恩典，感恩父母养育，感恩获得的所有金钱和资源。
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