I便签：
一句话概括R大意： 滞后性指标和引领性指标之间的定义区别和关系。
What：阐述了滞后性指标和引领性指标之间的定义、区别和关系。滞后性指标是出现在某件事件或者目标之后的，它是出现以后就不可变化的，是实际结果和想要到达结果之间的衡量指标。引领性指标是发生在整个事件或者达成目标的过程之中的，它是具有预见性和可控性。也就是说我们能够根据引领性指标的变化推测出滞后性指标的变化，也能够为了达到既定目标来调整引领性指标。
How：
1、设置目标。例如3个月减重20斤、1年之内读完100本书、1个月完成工作任务等等。
2、设定引领性指标。根据实际情况对目标进行分解并设置引领性指标，这里需要注意引领性目标不仅仅是分解目标更重要的是找到能够影响目标达成的关键指标。例如：上面我把20斤分配为第一个月8斤、第二个月6斤，第三个月6斤，那么针对每个月的指标，我们再来设置引领性指标，
1.记录每日饮食、运动、早晚体脂。
2.了解更多减脂知识和原理设置对应的锻炼计划。
3.培养成习惯并设置相应奖罚机制。
3、实施和调整。通过引领性指标来推测滞后性指标 ，并及时作出调整。
Why：将大目标分解成引领性指标以后，可以很清晰的预见滞后性指标并且能够 根据实际情况来调整引领性指标。引领性指标更加清晰明确，更容易被完成，更能够激发人们更多潜能去解决问题。
Where：适用于长期目标的完成，比如为了完成5月份全马这个目标，提前两个月为自己设定引领性指标。不适用于即时目标，比如今天马拉松就开始了，我的目标是跑完全马就没办法用这个方法了。
A1便签：
去年跟点亮妈妈每月深度共读一本书，买了一年的点亮盒子（目标）计划每周跟读，写感想听领读（引领性指标）但是3月份我开始上班，要学的东西太多就被搁置了，越搁置越多直到12月份结束，我仅仅完成了3个月的共读（滞后性指标）真是遗憾钱白花，时间还浪费了又后悔自己为什么不坚持坚持。
反思： 如果我早点了解到滞后性指标和引领性指标之间的关系，就能明白自己应该关注滞后性的同时也应该关注引领性指标。那么在引领性指标被影响的时候我就能够根据可预见性发现既定目标可能完成不了，就会根据引领性指标的可控性调整引领性指标，而不是任由其搁置不去理会。
A2便签：
目标：一个月完成5篇拆书稿 行动：
1.确定目标：3月份一个月完成5篇拆书稿
2.设定引领性指标：分解30天5篇拆书稿（目标 ）前两周每周一篇拆书稿，后面两周出3篇拆书稿（分解目标）
（1）确定一本有明确How片段的书，每周找出一个明确片段并且标注关键词
（2）跟师父商量好交稿时间并请师父帮忙监督，尽可能找到两个人的空闲时间直接对话。
（3）.每周学习掌握巩固一个拆书等级的技巧。
3.实施和调整。根据过程中拆书稿的完成情况推测，如果有变化作出及时的调整。
奖惩：能完成的话就奖励自己购入一台打印机，如果完不成就不买了。
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