今天是什么日子
起床:7:00
就寝:22:00
天气:晴~大太阳
心情:美美哒
纪念日:结婚十一年的第一个早晨,没有鲜花没有美酒。
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:早睡,早起,按时让孩子完成做业。
改进:吃完饭就洗锅,不要放到第二天洗,那样不仅难洗还不卫生。
习惯养成:从今天起,生活要规律。不要熬夜,要做到早睡早起,最重要的是减肥,减肥,减肥…重要的事说三遍
周目标·完成进度最起码要减一斤肉肉
学习·信息·阅读
看一本书,是认真看的额,已经三十年没好好看过书了,记忆中在小学一年级那可是叫认真读书。
健康·饮食·锻炼
以粥为主,肉食为辅,蔬菜水果清淡搭配。饭后走。
人际·家人·朋友
和家人朋友多联系,增加感情,不管是家人还是朋友都要多联络,再亲的人不经常联系感情也会变淡的。
工作·思考
目前没有工作,属于无业游民一族。但也得思考着干点啥!
最美好的三件事
1.一家,三餐,四季,快乐无比。
2.老公听话,孩子懂事。
3.父母健康,自己想去那里去那里。
思考·创意·未来
2019有一个小的目标就是自己养活自己!不要依附别人生活!让自己过的充实,自信!有尊严。
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