01、执行
不要蛮力执行事情，而是通过淘汰没有意义的事情来节省时间，所以必须得设计一套体系，让行动变得简单可坚持。
02、天性
做容易的事是人的天性，面对大量的摘抄的语文作业和几道计算题的数学作业，大部分人选择都是先摘抄，我们要利用这种天性，而不是改变。
03、意外
我们无法知道意外和明天哪个会先来，无法预料是我们唯一可以知道的事情；因此为意外设置缓冲，提前做好充实的准备。
04、扩散
任务其实并不会如期完成，而是会扩散到耗费完你的所有分配的时间，给自己预留的时间增加50%，，避免你到时手忙脚乱。
05、最坏可能
为自己做好plan B，为事情设想多种发生的可能，分别设立解决方案。人往往总是设想最好可能，但是结果往往是那个最坏的，所以我们要做好最坏的打算。
06、障碍
其实很多事情一直没有突破，障碍只有一两个关键点，如果你太在意其他问题，除了浪费时间，对你的任务完成并没有多大起色。
07、扫除第一步：
弄清核心目标：了解自己真正想要达成的目标究竟是什么？
08、扫除第二步：
锁定障碍：将你的所有障碍列清单，然后排列顺序，根据目标确定关键点。
09、扫除第三步：
扫除障碍：根据你要完成的目标去扫除关键点，而不是要去解决那些并不重要的因素。
10、细微
细微之处见真章，从细节着手，每天都做一点接近美好未来的事。而不是着眼华而不实的东西，除了沉浸幻想，便只剩下焦虑。
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