起床：6:00
就寝：24:00
天气：晴天哈
心情：美美哒
■专注专业：聚焦学习
■实践：实践清单
■分享：分享即价值
①语音写作（3个）
②壳聚糖阅读（4个）
③懂你英语（2个）
①实验新方案（已完成）
②文献阅读（已完成）
③语音写作五万字（已完成）
①微信公众号编辑和运营
②视频剪辑用pr
③买了一顶可以两面戴的帽子
■开始学习自媒体运营等相关内容
■如果更好地达到营销效果
■发现了好多好多书，要静下心来好好阅读
今日步数：1W
今日锻炼：瑜伽
今日饮食：美食日
【家人】今天晚上和家人视频
【朋友】 珍宝宝周末问候，琳妹妹的实验进展
【陌生人】朋友圈周末问候
1. 周末一起逛吃的日子
2. 现在周末也慢慢适应早起的时光
3. 靠在床上写日记
■看到一个朋友又出国旅行了，心动了
■游学旅行
■旅游体验师
今天是什么日子 起床：6:00 就寝：24:00 天气：晴天哈 心情：美美哒 年度目标及关键点： ■专注专业：聚焦...
2019第21周周检视-20190526 目标完成情况： * 早睡早起加晨间日记：晨间日记坚持，10点左右睡，早起...
2018第21周周检视-20180603 目标完成情况： * 早睡早起加晨间日记：晨间日记坚持，早起5点到7点 *...
晨间日记1/21 早起07:10，1/21 自从宅家后，早起变得异常困难，每天8点至8点半之间起床。我要早起可以独...
2018-10-31 晨间日记模版 『20181031早安』周强 17/70 【昨日早睡】10:21 【今日早起】...
早睡22：16 早起5：00 专注 阅读 晨间日记 晨间日记
坚持了两个21天的早起，坚持每天写晨间日记，老婆跟我说，你变了，我开始关注自己有哪些改变。 晨间日记的记录，让我开...
〈20190207晨间日记〉D219 记录 晨间日记已经＞200天记录，每天看着自己的晨间日记，都觉得很差，不晓得...
文/章莫舒 今天是晨间日记习惯养成的第21天，这段旅程算是有了一个节点，！ 我是否已经习惯每天早起打开晨间日记本的...
总结 21天，可以做什么？以前没想过，在21天可以学习到很多内容。 冥想、跑步、晨间日记、早起的意义，发现生活中的...
本文标题：2018-3-10晨间日记（早起21/200）
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