最近报名参加了《镜姐高效阅读营》,第一天学习了快速阅读的方法,
那么现在大家谈谈关于如何修炼快速阅读,快速阅读一般为两个层次。
一个是技术层面:是硬核技术,就是说你每分钟能够读多少字。
一个是技巧层面:是利用我们的逻辑能力、理解能力,以及自身的知识体系和认知能力。把我们在阅读之前确定好的阅读目标,用快速阅读的方法,把一本书重要的内容吸收并记录下来。这才是快速阅读的最大的一个价值。
分析了快速阅读的两个层次,那么,快速阅读的目的又是为了什么呀?我们做任何事情都需要目标的。我们可以通过【果】来反推原因。我需要变现,那么变现就要有知识才能积累财富。我需要有知识,那么知识就要通过大量的阅读来建立知识体系。最后找到了阅读的最终目的。
找到了目标,我们要如何行动呢?
原创首先我们面要训练我们自己:
训练方法1 —— 曼陀罗卡片法:首先通过最简单的曼陀罗卡片,把自己的右脑成像功能给启动出来,然后把我们的画面感来训练出来。
训练方法2 —— 舒尔特方格法:训练的时候,一定要注意我们眼睛盯着中间那个数字,眼睛不可以左右上下的去动,大家记住训练的时候一定要记住不可以上下左右的去动,你眼睛只能盯着中间,头颈也不可以动,这个时候你用手指从一到25把数字给找出来。
训练方法3 —— 实战训练法:每天用固定的时间去读文章,先让自己训练到一目一行,再训练一目五行,最后一目十行,我们会发现从两个字到五个字到十个字到5%到10%,一直到60%的成长。
展示一下我的训练小成果,每天一小步:
1.曼陀罗图片:训练次数:5次,每次用时:30秒,达到阶段:第一阶段
2.舒尔特方格:训练次数:5次,最好成绩:27秒。
3.实战训练法:第一篇故事
时间:3分钟 【速度=字数/时间(秒)*60】
可记住的内容:贝斯安作为一名家庭主妇,为家庭付出了全部、但是女儿因为车货死了,她认为是自己没有锁好门,导致女儿跑出去被车撞了。同样,他的丈夫也把这个责任归咎于她。当她知道丈夫有第三者时,仍然原谅丈夫并与第三者成为朋友,可以事后却知道,是因为丈夫带小三回家,小三走时没有关好门,导致女儿跑了出去,被车撞死。于是她和一位常年被家暴的邻居女人一起杀死了她们的丈夫。三个人一起生活着。
在2019年有一位女士也住进了这位豪宅,她是一名律师,很有钱,但是她的丈夫是一位编剧,两年没有收入了,她是一个双性恋者,带了一个女人回家,但是这个女人最后想要杀死她和她的丈夫。
总结一下,快速阅读是需要刻意练习的,这是一个艰苦和漫长的过程,需要大家在点滴中成长,一口吃个胖子的可能性不大,想都是问题,做才是真理。如果真的想让自己掌握快速阅读,就要按照上面的步骤来认真练习,再提升阅读速度,最后才是阅读量。
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