大脑可以控制身体.大脑控制身体的结果是掏空身体，人躺着不动的情况下大脑对能量的消耗能占到百分之20-25.，尤其脑力劳动者的或许比这个数字会更高。
这里的消耗其实不仅仅是对身体热量的消耗，还包括对身体精元的消耗.
这也是为什么动脑的人反而会比运动的人显得更疲惫的原因。
脑过度的使用其实也是身体各部位肌筋紧张的重要原因.从自律神经来讲，脑影响交感或副交感神经的平衡.而自律神经的失衡也是导致焦虑.失眠的罪魁祸首，大量的临床实践也证明.人的病痛与情绪又有直接关联.尤其一些难治性疼痛。
从运动角度来讲.小脑主整个人运动系统.但人自生下来后因为后天的模仿学习习惯.逐渐更多的让大脑占据了身体的支配.甚至包括大脑主动来控制运动系统.这个时候身体必然也会出现问题，而所谓运动中的天才高规格身体配置运动能力的表现，统统都是在不假思索中完成的，这种不假思索中所表现出来的才是真正的身体能力展示。
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