今天早上让自己自然醒,中午午休了一会儿,下午还蛮开心的~
不知道是因为上午完成了任务,还是昨天哭爽了,还是因为睡得舒服?
总之今天情绪好一些,饮食上也略微可以控制住,没有吃撑。
关于日更,现在有点迷茫,最初开始是为了促进自己的思考与表达,能在将来开辟出新的赛道,作为自己30岁的礼物。但是现在有点迷茫怎么写才能促进思考,是写给自己,还是服务他人呢?或者有可以结合的部分?怎么真的让写作变成自己可以深刻思考,而非草草了事的部分?
本周目标
睡眠>饮食>锻炼
今天早上让自己自然醒,中午午休了一会儿,下午还蛮开心的~
不知道是因为上午完成了任务,还是昨天哭爽了,还是因为睡得舒服?
总之今天情绪好一些,饮食上也略微可以控制住,没有吃撑。
关于日更,现在有点迷茫,最初开始是为了促进自己的思考与表达,能在将来开辟出新的赛道,作为自己30岁的礼物。但是现在有点迷茫怎么写才能促进思考,是写给自己,还是服务他人呢?或者有可以结合的部分?怎么真的让写作变成自己可以深刻思考,而非草草了事的部分?
睡眠>饮食>锻炼
本文标题:【酣睡💤D104】昨天哭完今天确实开心很多
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