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接纳真实的自己

接纳真实的自己

作者: 彤话Ashley | 来源:发表于2017-10-07 17:40 被阅读0次

                      ———内向没什么不好

    接纳真实的自己

    又逢中秋佳节,全家团聚,我不禁回想起小时候的事情。小时候,家里来客人,爸爸妈妈让我跟大人打招呼,我总是很逃避,应付完两句“叔叔阿姨好!”我就找机会一溜烟躲起来,让他们找不到我最好。因此妈妈总抱怨我不喜欢叫人,嘴不甜,性格内向,不爱说话。和我一起长大的表姐性格缺极其外向,总是很乖巧的“叔叔好!”“阿姨好!”偶尔还能和大人愉快的聊起天,逗得大人开心的不行,家里的大人都表扬她,真有礼貌,真乖!所以,“内向”在我的认知里一直就是一个贬义词,于是在懂事以后,我便开始强迫自己装作一个“外向”的人,刻意变的活泼开朗外向,以博得大家的喜欢。

    接纳真实的自己

    假装了十几年,最近我才发现,其实我是个很喜欢独处的内向的人,并且,内向一点也不坏。

    最近由于在备考,为了集中精力,所以推掉了所有的活动,专心学习,每天感觉生命焕发,内心的充实和喜悦难以用语言表述。终于有机会,有充分的理由让自己独处。一个人的时候可以完全的支配自己的一切,包括注意力。我很享受独处的状态,并且不愿意被任何事物打扰。一个人吃饭,一个人自习,一个人发呆,一个人夜行,都觉得很充实。反而在之前,参加很多人的社交活动时,心里觉得空落落的,看似很多人不孤单,其实内心很孤独。

    接纳真实的自己

    现在想来,为了“装好”一个外向的人,我强迫自己真的强迫的好痛苦。之前给自己安排的社交活动巨多,但是每次参加聚会我总习惯性的喜欢迟到,这也许就是我打心里的对这种破坏我独处机会的事情的排斥。在一段时间内如果没能给自己独处的机会,我会烦躁焦虑到不行,到达极点的时候,我拒绝看手机,看微信,拒绝回复消息,就想好好一个人想想事情。

    因为对“内向”错误的认知,强迫了自己那么久,真想跟自己说声“对不起!”。内向、外向,没有所谓的好坏,只有接受自己,所以在任何时候不要忽视自己内心的声音,让自己在舒适的环境自由生长,岂不更好。

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