这两天都被一种无力感卡住了,内心有什么东西想让自己看到,可是自己怎么也看不到,卡在那里了,回看这两天和人和事的互动发现我一直都是置身事外的和她们互动,看到群里发的觉察和聊天,我不想看,也不知道怎么和她们互动,因为自己真的没有领悟到怎么互动,但是是内心害怕自己互动不好,被人看到不喜欢我,看到同修们的觉察日记我也是选择性的看,其实还是觉得对自己有用的看,没用的不看,一切都是为了自己!都想着这个世界都是围着自己一个人转,如果没有这样自己都是消极对抗,认为自己是受害者,最根本的原因还是不想为自己负责,还是想别人为我负责!
愿来自己也是如此的虚伪和自私,我用学到九型的接纳来逃避,为自己找借口、我认为别人应该看到我接纳我,如果看不到我也没感受到接纳,我就会自我怀疑又掉进受害者里面去,认为别人的付出是应该的和我没关,不是为了我一个人 所以我不会感恩,也就看到自己对别人的冷漠!愿来是自己把外面的人和事都认为和我没关系,我可以置身事外不用去回应和付出负责!但是内心很痛苦,发现自己离人群越来越远了!其实都是自己想被全世界的人看到和接纳,还是因为小时候自己对这快的匮乏吧!还是因为自己是受害者所以自己用自私的态度来对人。
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