回归（你如何看待这个病）

最近腿上起了湿疹…很痒很难受，影响了晚上的睡眠，不过，还好有医者指点，我问他病是怎么形成的，他说人也好动物也好都是带着情绪来的，只要有情绪就会生病。因此，不论是什么病也好，关键在于你是在什么高度去看待，去理解。之前我的理解有些狭隘了，认为生老病死都是苦难，其实未见得，把苦难看作一种修行，是不是可以减少内心深处的不安和苦楚呢？是不是还可以再释怀一点点，从好的角度去理解。比如，感冒发烧，很难受，但也是身体在提醒你，最近过于劳累啦，要注意休息，给你时间去好好的补一补觉。趁着这样的机会可以多陪一陪家人，调整一下身心，控制一下一直往前冲的节奏。未尝不是一件好事。