自我反省，用正能量的自己，影响别人。
《爱的5种能力》有感
这本书讲到了一个观点，是提升自己爱的能力。我理解的意思是说要有爱的能力，要不然遇到多少个人也是不幸福的，因为你不会爱。
引用经典案例就是希拉里对克林顿说的：我嫁给谁，谁就会成为总统。
我亲身经历来讲，确实是有一些切身体会。结婚也有10多年了。刚开始一直是争吵了好多年，因为一些鸡毛蒜皮的事情啊，你爱不爱我，你的表现可能是不爱我，你不够细心，在某一个点上不理解我，没有及时对我嘘寒问暖，都会让我生气争吵。
在慢慢的成熟的过程中，反思到自我心理上的缺陷，可能是安全感不够或者是因为不自信而造成的患得患失。只好用表面上的强悍来掩饰内心的自卑。
后来我自己慢慢的成长学习，看到更多不同的东西，就不纠结在一些无谓的小事上，先爱自己，找到适合的相处方式，没有必要因为一点小事来争吵，然后影响到一天的心情。
要多想想对方的好，而不是揪着他的缺点不放。
生活本来就一地鸡毛，何必自己再惹尘埃。
高高兴兴的让事情过去，那不是很好吗？
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本文标题：爱的能力
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