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自己人生的缺失由自己“捕”回来

自己人生的缺失由自己“捕”回来

作者: 念知 | 来源:发表于2018-06-07 22:04 被阅读0次

一个家庭最核心的关系是夫妻关系,夫妻关系的恒常和稳定,才是一个家庭得以维续和幸福的根本。在原生家庭中是如此,在新家庭中亦是如此。

                      ——《永远成长的苹果树》金尚

偶然看到这句话,觉得特别对,父母在家庭中关系会影响到孩子,甚至会阻碍孩子一生的成长。这也和我今天要谈的《让我做你的心灵捕手》一书中提到的其中一个观点。

作者黄之盈是一名心理咨询师,致力于家庭关系的疗愈,有丰富都临床心理治疗经验。

本书一共分为三个大部分,每个大部分都有好几个小部分。每一段都是以一个简洁的故事开头,让人能非常明了的投入到书中来。我很喜欢的一点是每个小章节后都带有一个可以让我们练习走出困恼、孤独的篇章。

本书中有一章提到:当父母在婚姻里受挫时,孩子是无法逃脱这种氛围的。是的,父母在争吵、烦闷时的那种情绪是会转移到孩子身上的。父母的沉闷导致了孩子的焦躁。

这是家庭关系中的“三角化”症状,意思是当父母一方有压力,会不自觉的感染另一个人。如果这个家庭把孩子拉到中间来做调解的那一方,孩子就容易产生一些不良症状,而当父母愈焦虑,孩子的症状就会愈强。

夫妻不睦,最终会影响孩子发展自我。如果这个孩子没有从这些症状中走出来,那么甚至在他以后组建家庭时也会有一定的影响,因为他们没法从中学习到夫妻相处之道。

“无论对方要什么,我都答应,为什么她还要离开我啊?”他难过的问。

在别人眼里,他从小就是个品学兼优的好孩子,但他在感情上却十分不顺。

“为什么你这么晚回家?你都忘记了我在家等你吗?”他才一进门女友就面露不悦。

“宝贝,我发信息给你了啊,而且我只是比平常晚回家五分钟而已……”他痴痴的笑,露出拜托的神情。

“我不管,今天,你怎么补偿我?”女友仍然不满。

“不然我请你吃大餐,补偿你等我的辛劳,好不好?”

“吔,你最好了!”看见女友中午露出微笑,他觉得这真是一天里最可贵的时刻了。

女友不愿外出工作,他觉得没有关系,就让他负担两个人的生活。不过,女友只要有一点点不开心,就会把账算在他头上。

但他从来不埋怨,因为他觉得爱就是要付出全部,爱就是要让对方满意。

“他哦,只要交了女朋友,就像脑残了一样。”朋友这么说他,他也都承受。

他一向任女友予取予求,没想到,女友最后还是移情别恋了。

他非常气愤,两人吵了一整晚。最后,他搬离了伤心地。

这个故事摘抄于第三大部分中的其中一章。本书每个故事都来自作者的心理治疗实录。

从故事中可以看出男主是不断付出的,而且他还觉得这么做没什么不对,甚至最后女友的离开他还在责怪自己。请问,他有什么错么?可能错就错在做的过多。

只是我没想到他会无休止的付出是因为在原生家庭中受的伤害导致的。他的爸妈吵架,爸爸永远会责怪妈妈,而妈妈却是一直的忍耐与付出,而且将这种想法全部转移到了儿子的身上。所以才让儿子不懂得怜惜自己,以为只要付出就好了。有时候,懂得拒绝是一件好事。

父母的不和子女没有关系,希望你能从《让我做你的心灵捕手》一书中找回自己。

虽然成长于一个存在问题的原生家庭并非是我们的选择,但我们是有能力去改变的,即便它给我们带来过不良影响。学会对自己负责,接纳生命中那段不完美的经历,毕竟人生是我们自己的,没人能代替我们,就算是父母也不行。

我们都要努力过好属于我们自己的人生,好吗?

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