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把时间当做朋友

把时间当做朋友

作者: 灭火器virgil | 来源:发表于2019-01-06 16:30 被阅读0次

许多关于“时间管理”的书籍都讲我们要如何管理好时间,而《把时间当作朋友》这本书强调“人是没办法管理时间的,时间也不听从任何人的管理”,可以管理的只有我们自己,所以本书的论点:不能管理时间,而是要与时间做朋友,管理好我们自己,开发心智,获得解放。

书中多次强调速成绝无可能,一定要有足够的积累才能帮助我们成功成才。我们一定要认清一些现实,包括:完美永不存在、未知永远存在、现状无法摆脱等,因为有了这些现实,我们出现了焦虑和浮躁。而焦虑和浮躁又造成了效率低下、时间浪费,进而我们离成功越来越远,离失败越来越近。作者给出的建议是:要接受自己的不完美,靠积累慢慢得到回报。

书的题目是《把时间当做朋友》,那么如何与时间做朋友呢?

不要拖延!所谓拖延,不是拖延着做事,而是拖延着不开始做事。为什么会拖延?因为一开始做事,便会面临做错的风险,所以拖延的实质是对未知的恐惧。不要拖延说起来很容易,做起来是不是那么轻松呢,答案当然是否定的,不然也不会有这么多拖延症患者了。解决方法是直面错误挫折和困难,要知道这些是成才的必经之路。当我们接到任务或者想做事情的时候,比问什么时候开始更好的解决方法是:现在就开始!当意识到自己开始拖延,给自己五秒钟时间倒计时五个数,“5、4、3、2、1”数完立马开始行动。

开始做事后,我们要能够感知时间估算完成任务的时间从而做出有效的计划。事后要对自己的计划以及事情完成的情况进行验收,完成了计划可以奖励自己,这个奖励可以是“小红花”也可以是一部新手机,就看有没有钱了。不断地建立正反馈机制,可以让我们在快乐中完成目标。

个人感觉书的后面几章已经跑题,开始讲各种交流技巧、自我认同以及独立思考,像是一个大杂烩,讲到了做人的方方面面。包括但不限于是否有必要疯狂建立人脉、要不要相信权威等,有点像我高中作文凑字数,但抛开本书的主题的话,写的倒还不错,可以一读。

作者王笑来在书中多次提到本书最开始来源于他的网志,所以书整体没那么连贯我仿佛看到了原因,但作为一个有拖延症的患者,本书有很多可取之处,希望可以在“管理自己”之后能与时间做“亲密的好朋友”吧。

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