2019愿景

1 樊登听书100本，精读实体50本书，并写读书笔记。学会输出和分享。

2 继续学习自媒体，在写作领域深耕。继续投稿，了解擅长领域，实现写作变现。学习线上课程。

3 认识5个牛人，并向他们学习。

4 每天10公里，一周休息一天拉伸。完成一次全马。年跑3000公里。

5 练习演讲，录制视频，学会表达。

6 通过主管考试。

7 每周每月复盘，做计划。

8 提升跑步成绩，建立一个跑者群，认识志同道合跑友。你牛，别人才愿意跟你。

9 学习记忆法。

10 月入8000。