主题：如何复盘
片段一来源：《复盘》
复盘的时候，必须按照一定的步骤进行。步骤是复盘的流程，可以保证复盘的进展是有序的，也能够保证每个参与复盘的人都知道如何参与，从而可以发挥自己的作用，更可能在复盘中得出有价值的认识。
联想将复盘分为4个步骤:回顾目标；评估结果；分析原因；总结规律。
本次作业:
【I便签】
（What ）
按照一定的步骤，流程保证复盘有序的进行发挥最大的价值。
（why）
每次复盘都是我们成长的一个阶梯。通过复盘的步骤来内化。把有用的知识转换成自己的东西。完成内化。如果不定期复盘的话。学过的知识就会随着时间推移忘记无法内化。更无法运用于实际。
（How.）
1:回顾目标:回顾周期内所定的学习内容和既定的行动目标。
2:评估结果:评估自己的收获。是否有进步？
3:分析原因：寻找可以改变的地方有哪些？找出相应的原因。并分享归纳。
4:总结规律:找出做的好的地方，保持并做到更好。
（where）
适用于任何方面，在工作和学习中遇到新知识，都需要通过复盘来掌握自己所需要的知识。
【A1便签激活过往经验】
故事:
去年秋天在小红书上学习做奶油蛋糕，开始只是做简单的。榴莲千层……想送给我的干女儿做生日礼物，做的一般，但可以吃。通过复盘做的更好就不用去《好利来》了。（我是一个吃货）春节和家人聚会的时候，也做了但没成功。最后还是去蛋糕店买的。
反思:
1:回顾目标:当时目标比较模糊，只是想能做，不用再去蛋糕店买了，而且自己的食材比较安全。
2:评估结果：行动力不够。只是想并买了东西放在那。经常练习做的话，不至于这个结果。
3:分析原因：没有定期复盘，没有去总结经验和内化变成自己的东西。过后做起来还是很吃力。
4：总结规律：这次是做蛋糕，下次在其他事情上也一定要先把目标定好。订好确切的完成时间，这样通过压力能让自己尽快内化变成自己的东西。
【A 2. 目标与行动】
（目标）：通过21天拆书帮的集训营。完成所有作业，通过教练点评顺利毕业。
（行动）：
1:回顾目标：查看前两周作业，看自己制定的目标是否有没完成的，是否有偏离。
2:评估结果：昨天翻看前面作业想教练怎么看的呀，我自己都看不下去了，最开始的作业简直前后不搭言。每次作业都能看见自己成长的轨迹。
3:分析原因。开始写作业的时候每次看优秀作业取经，但思路也被带走。造成前面写I的部分跟后面写的A1A2不是一个意思。
4:总结规律：最近写作业开始逐渐找到了相应的规律。写作时间也明显缩短。每次复盘前面的作业的时候，也知道自己错在哪儿了。对教练的点评有点感悟了。第3周的作业对我这小白还是有点压力。还好第2周逐渐找到方向感了。希望自己能顺利通过第3周的作业。
（总结）：现在还在庆幸自己进，这次拆书帮的集训活动。把我从舒适区拽出来。每天写作业非常充实。感觉自己在不停的成长。昨天写三伏的一个宣传文章。简单明了一目了然。这是以前没有过的。
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