无人与我

真的是无人吗？明明背后很多很多关心在意自己的人，自己却视而不见听而不闻，自己一个人扎进黑夜里，把自己搞得可怜兮兮的，去找理想化的神来将自己救赎。假如这世间真的有神的存在？那也是内心深处不放弃不服输的光的投射的影像。

我们在遇到突然的打击或持久的无奈，那种持续的无助感和反反复复的绝望感会把我们的理智和意念压垮，内心世界会瞬间崩塌。这时当你孤立无援，无人可诉，有人可以看到你的艰难与不容易，倾听你的欲诉还休混乱不清的愁绪，予以理解和看见，便是一份力量与支持！

在跌倒时，有人经过，停下来，扶一把。告诉你，如果他身处同样遭遇，也会很艰难，你很好。

破碎的内心世界，会在安全稳定的抱持下，慢慢拼凑，慢慢稳定，慢慢修复。

说到底，一个人的治愈，是困难时外界扶一把，外力给予一份支持，真正发生大部分改变的是自己的内在力量。

这也是心理咨询与心理治疗的治愈之道。

就是当你听起这首歌，内心还会想到一个或几个人，重获希望与新生。