好好说话（七）

知识要点

沟通是我们人际交往的基本技能。我们自我的个人修养，底气都来自自己在人情世故中的历练和成长。沟通不只是我们所说的说话技巧，更是一种我们打破自身局限，实现自我的一种技能。

今日关键词：沟通 承上启下 前奏  自嘲  拒绝别人

思考与讨论： 在和有情绪的人沟通时，你是否有想过试着引导对方发泄情绪呢？在生活中的聊天中，你是否也愿意尝试正视自己的弱点，用自嘲的方式去娱乐生活呢？

人有情绪是正常的；看见她，让她生发；允许自己有情绪；允许即可；

看见即疗愈。