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与爱同行之面对死亡

与爱同行之面对死亡

作者: 聪杰心理顾问工作室 | 来源:发表于2020-02-04 22:40 被阅读0次

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我读《西藏生死书》感悟:我们确实可以利用生命来为死亡未雨绸缪,此时此刻,我们就可以开始寻找生命的意义,我们可以全心全意、心平气和地把每一秒钟当成改变和准备死亡的契机。

最近,疫情让很多人内心生发出担心、焦虑、恐惧……这些发生正常的,只要不影响我们的正常生活,是可以接受,由此,合理调适自己情绪是很重要的,而每次危机事件,死亡的元素都是需要重视的。

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