简书里开设写作课程的专业写作大咖无戒老师，每天清晨早起，送孩子上学后，大约8:00就坐在电脑前，开始写稿。她说：如果问她是怎么坚持日更写作，最好的方式是固定时间创作。
无戒老师成为自由职业之后，每天起床第一件事是完成日更写作。这样可以保证下午和晚上用于上课，答疑，直播，做课程。她说：合理规划时间，就会发现任何事情都可以做得尽善尽美。干掉拖延症，立刻行动。
当无戒老师在写稿的时候，她总是放下手机，关掉电脑其他窗口，手边只要放一支笔和一个笔记本，方便她在写不下去的时候梳理情节。在写作的过程即使写不下去，也不要拿起来手机，就坐在电脑前面反复阅读你前面的内容，直到有新的灵感。
在没有完成当天的写稿任务之前，坚决不要离开座位。无戒老师总是心无旁骛只做一件事，她发现这样的创作比平时更顺畅和轻松。如果完成写稿后，距离午饭前还有时间，就看书。
无戒老师就是如此自律高效地写作，成为如此高能无比的大咖，小说创作、课程创业双轨并进，事业突飞猛进。这是专业写作者创作日常的写照，是事业有成写作人士的标签。
反观业余写作的人，虽然喜欢写作，勉强能坚持日更一年或数年，但是，他们就算是居家工作的也没有将写作安排在首先完成。每天清晨醒来，精神饱满地进行晨运锻炼，接着是将工作完成，然后是刷手机和发信息，有时间才是考虑写作事情。
如果白天没有时间，那么就在晚上才写日更，有时甚至在睡前1~2小时，才匆忙完成日更。如此一来，时间多时日更就写得好一点，内容多些；时间少时，日更就敷衍，或是三两句话，数百字随笔和日记的碎碎念，写作进步很慢，像蜗牛般向前爬行。
因为社会和家庭因素影响，大多数人，只有清晨醒来时间或夜里睡觉前时间，是自己能够完全把控的时间，就会把最重要的事情在清晨做，把没那么重要的事情安排在晚上做。所以，将日更在睡前完成的，都是业余的写作者。
只有将日更写作首先完成的人，只有写作时专心致志的人，才有望由业余写作者向专业写作者的飞升。坚持日更很重要，但专注日更，努力提高写作水平更重要。
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