今天冬至

冬至至短，夏至至长。最漫长的黑夜明天结束，曙光与温暖如期而至。

天时人事日相催，冬至阳生春又来。后天开始，阳气每日增一线。

当下最紧要的是呵护真阳，决定一年的健康与否。阳气生于虚空，所以我们要给它时间与空间。具体如下：

1，不躁不怒是基础。

2，️分饱，留点空间胃阳生。

3，早点睡，留下时间生气血。

安静，是这15天的主题活动。如果手脚冰凉，腰腹怕风，夜尿频多的，此刻需用助阳之物来加持，确保一年康健。

人行走在时序之中，是四季的产物。时序变更，深刻影响着我们的归宿。百年人生在变，未变的是时光更迭。

再大的风霜雨雪都将穿越，九九八十一天后，我们相约看桃红柳绿，别样人生。

冬至己至，幸福必至。共好！