1，人生不可能穷尽所有选择，每个选择的后面总有放弃。无论走什么路，都会有遗憾。把眼光放在脚下的路，放下身后的遗憾，这样才能走得更远。
2，总是错失当下，等于错失整个人生。好好生活要从此时此刻开始，而不是等待生活变得更好才开始。不管生活是什么样子，我们都能找到当下的美好。
3，面对遗憾，是人生的必选课题。我们可以反思过去的事，这有助于我们学会更好地生活。但我们不需要过度纠结过去。放下过去，才能回到当下，面向未来。
4，人生没有什么上岸。脚踏实地就是站在岸上，想入非非就是掉进深渊。真实的生活从来都不在别处，而是就在此时此刻我们的脚下。
5，人生中有什么想做的事情，任何时候开始都不晚。当自己老得不能动的时候，至少可以对自己说：“虽然结果有好有坏，但我想做的事我都去尝试过。没什么遗憾了。”
6，无论生活遭遇了什么，最要紧的是不要在心里积压大量的负面情绪。每天和自己的负面情绪和解，我们才能笑对人生。
7，心态乐观一点，心胸豁达一点，我们的情绪就会越来越稳定，我们的身心也会越来越健康。
8，唯有看到一切最终都会成为“空”，我们才不会过分计较当下的得失，也不会过分追求名利。我们的生命才会回到原本的轻盈，我们的生活才会回归本来的轻松。
9，人生中总有一段时光是在黑暗中踟蹰。这时来自他人或自己的接纳和鼓励就是一道温暖的光，能带给我们无限的动力和希望。无论如何，我们都要向着光的方向前进。
10，他人对我们的看法根本伤害不了我们。伤害我们的是我们对他人看法的在意。只要我们清楚自己是什么样的人，他人的看法不必放在心上。
11，成熟需要我们保持一个独立的灵魂。不会轻易受到外部的干扰。人生最重要的是选择走自己的路，任世界喧闹不止，我们只做自己。按照自己的节奏，脚踏实地过好每个今天。
12，做人要有不惹事的智慧，和不怕事的勇敢。生活中难免遇到戾气很重的人，如果非要较劲，很可能会导致无法承受的恶果。我们不要怕烂人，同时也记住尽量不要和烂人纠缠。
13，人生不必慌张赶路，调整好自己的心态，最好的事情往往都在不经意的时候出现。再困难我们也不用害怕，相信生活自有安排。
14，善良有时会被辜负，但我们仍然要选择做个善良的人。因为这是对自己内心的负责。
15，我们每个人都有很强的自愈能力。想想我们经历了多少痛苦和烦恼，我们就明白了自己拥有的力量，其实远远超乎自己的想象。
16，真正完美的人生只有一种——接受不完美。就算我们拼尽全力，人生也不可能事事如愿。唯有和不完美的人生和解，我们才能求得圆满。
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