中午，暖洋洋的阳光，路两边被秋色染黄的梧桐叶、银杏叶，在阳光下闪耀。
花坛中，各色月季花，给这舒适的秋季，平添一抹娇艳，令这个正午越发美好！
走在这美景中，泪不断想涌出来晒晒太阳，愣是被我在眼眶转着，给憋回去。
悲从何来，不想再去深究，也不想再去降伏，更不想观照它看着它。就这样漫步在马路上，不急着坐车回家去，也不急着给家里电话。
一句话也不想说，一个念头也不想想。就这样的走着、走着、走着......，阳光拉长了自己的影子。
半小时后，不知不觉走到了家中。
儿子说：“妈妈回来了。” 点头示意，还是不想开口。靖哥哥见我回来，开始炒准备好的蔬菜，依然不想开口说话。
一个人换上睡衣，关上房间的门，开始调呼吸，静坐，和自己安静的相处。不想讨好任何人，包括讨好自己。
跟着自己的身体行动，它要干嘛就让它干嘛。就这样坐着，暖暖的阳光透过窗户照射进来，很温暖舒适。
渐渐，呼吸越来越轻，憋回去的泪水变成了一股清泉，心越来越透彻。第一次没有透过觉知、观照来看清自己，探究情绪从何而来，又向何而去？它却无声无息转变。
儿子喊我吃饭，依然不想回应他。他和爸爸开始照顾好自己，安静的吃饭。就这样不言不语的坐着，不知不觉一个小时过去了，精神很好，感觉到了一丝饿。
起身到厨房，靖哥哥见状，说我来热饭菜，你稍等。不想言语甚至没看他一眼，自己动手丰衣足食，简单炒了碗米饭吃。
那一刻，第一个念头突然出现，想起了婆婆，从我和靖哥哥结婚，就看到婆婆和公公各自为政，就算俩人在家，吃饭也是各做各的，各吃各的。
虽然有些奇怪，不过也见怪不怪，毕竟每个人的生活方式不同。尊重家人的生活方式，就是我对家人一种无声的爱。
给自己做饭这一刻，突然明白了婆婆的那种心情。如果生活方式不同，何必为难自己也为难别人，非要同吃一锅饭 。
不饿，就不吃；饿了，就自己动手做。不麻烦别人，也不为难自己。
原来，自己照顾自己，也是一种幸福！至少可以让自己身心合一，不想说话就不用去客套。不饿就不必去强迫自己，非要按时间点儿撑满自己的胃。
看到一好友发来鲁豫采访李连杰打禅的一段音频，禁语十天出关第一天，大雪纷飞，他看到五名姐姐洗碗的场景，突然就忍不住泪流，哭了近二十分钟。
那一刻他突然明白了，有个两千五百年前的哥们儿，什么都不缺，名利权情全都有，却依然痛苦。
追求真理出来后说:“你别看点那个灯，只要你帮助一个人是很真心的，他会变得无量无量的。”
他过去认为的，吹牛吧，还无量无量的。这一刻他突然体验到那份真心，和无量无量。帮助别人快乐，别人在帮助别人快乐……不就是无量无量吗？
回看今天的莫名其妙，憋回去的泪，不想说话的状态，和后来心底涌出一股清泉。这个音频很像及时雨，让我明白这不过是生活的一种状态。
想起《心灯》，不管遇到任何痛苦和酸甜苦辣，都有一盏心灯照亮前方的路。
下午，安静的把工作一件一件理顺，按部就班完成。没有喜悦，也没有悲伤。
下班时间到，敲下这些文字，关电脑，漫步回家。
他会变得无量无量无量的
网友评论