当一个人极度坦诚，就已经无坚不摧。如果说修行有什么法门的话，那就是真实。保持对欲望的真实，对情绪的真实，从这个真实出发，你就获得了超越的勇气和力量。
在我们的生活中，你有多少次在脸上堆着笑容，面对着真实的欲望，说着违心的话。
当别人问你过的好不好的时候，你总会说，没事，我很好。其实背后呢？一个人的时候，你还能真实的面对自我吗？
到了晚上卸下了面具，你还能发现面具背后那个敢于拒绝，勇于说no的那个自己吗？又或者是时间久了，你的真实和面具已经长在了一起无法拿下来。
这个时候你很有可能觉得这个面具就是你的真实了。
然后你带着面具继续生活，面具就是你，你就是这个面具。你看起来表面光鲜，快乐阳光，积极向上又或者是随，随缘随便。
这时的你还有情绪吗？你还知道你对哪些保持敏锐和敏感吗？
新的一年即将到来，我也在这段时间中进行着断舍离，想到了很多过往。自己应该那样对这位朋友或者是不应该这样对待的人或者是事。
我开始拍大腿后悔又或者是挠头觉得尴尬。因为当时的我，在那个场合下其实是虚伪的是脆弱的，甚至是懦弱的。
今年的自己，我想重新的告诉他们——我的真实。也许在一开始说是真实的时候，内心依然胆怯。因为真实中包含着弱小包含着脆弱包含着害怕，甚至包含着失败。
但是这些阴暗甚至黑暗，正是让我们扎根的土壤。因为它属于我，我也属于它。就像大树需要在土地中去扎根，根越往下，土地越黑暗。
只有经历了最黑暗的时刻，才会有源源不断的力量，才会汲取到最深厚的养分，才能在春暖花开的时候萌芽，茁壮成长迎来未来的高光时刻。
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