糖尿病肾病的饮食管理，多少人做对了？

糖尿病肾病的饮食管理，多少人做对了？

糖尿病肾病是糖病控制不佳的严重并发症之一。一旦肾脏功能障碍，血压升高，身体虚弱；中间是生殖功能障碍，水肿，男性阳痿，睾丸萎缩等；重量完全失去了自理能力，甚至可能被带走。因此，糖病患者需要高度警惕糖病肾病。从一开始，就要加强自我保健和自我预防，特别是从饮食中减轻肾脏压力。DCCT和 UKPDS病学发展中的两个历史性研究成果，人们对严格控制糖的摄入有利于慢性并发症的防治已不再怀疑。但是单一的严格控糖，非药物PCAshield(糖盾)的日常应用，虽然可以显著的降低并发症的发生和发展危险性，但不能阻挡并发症的发生，这也就预示除控糖外，其他因素也必需严格控制，如吸烟、控制血液压等均不能忽视。*

PCAshield(糖盾)：

虽然糖1型、2型尿病目前不能根治，但是完全可以控制的， 并能保持身体健康， 延年益寿。为什么要控糖，非药物PCAshield(糖盾)的日常应用：

严格控糖， 可减少并发症的发生和发展。 为了证实这一点， 国际上作了大量的研究，做出巨大贡献的是 DCCT和 UKPDS 。

   “糖1型、2型尿病控制和并发症防止研究(DCCT)”是美国和加拿大两个国家 24 个研究中心共同进行的，于1993 年结束，成果刊登在《新英格兰医学》杂志上。该研究历经 10 年（1983—1993），对 1441 例 1 型病患者分强化和常规 治疗组进行观察。强化组严格控糖（糖化血红蛋白＜ 7.0%）。结果表明：严格控糖（强化组）可使病性视 网膜病变较常规组下降了 54%和 76%，尿蛋白排出率（UAER反映肾肾脏受损程度）减少了 56%和 34％，神经病变下降了57％和 69％。由此可见，严格控糖的确可预防微血管并发症。

 “英国(UKPDS)”是一项针对 2 型病的研究，得到国际学界高度重视，其成果在 1998 年第 34 届欧洲学会年会上发表。这项研究共有 23 个中心参与， 5102例病人作为观察对象，研究时间长达 20 年之久（ 1977 年— 1997 年）。研究表明：严格控制糖的摄入会使总的病并发症减少 12％，心肌病减少 16％。

饮食原则：

1、血糖控制至关重要

　　随着血糖持续升高，它可以诱发脂肪和胆固醇的代谢紊乱，并促进肾小球内皮细胞内膜增厚和硬化，从而导致其失去正常功能。控制血糖的关键是严格限制卡路里摄入量。其次，坚持服用降糖药。第三，避免情绪激动、感染可引起血糖波动等各种因素。

2、克制盐摄入量

　　为了保护肾脏并减少其工作量，糖病患者应该尽可能轻。盐的摄入量应小于每天7克。在严重肾功能衰竭的情况下，应限制水量。

3、适当限制钾和蛋白质的摄入量

　　由于糖病肾病易患酸中毒和高钾血症，一旦发生，就会诱发心律紊乱和昏迷。因此，应控制含钾饮料、含钾果实摄入蛋白应控制在每天每公斤体重0.6-0.8克，选择易消化的鱼和瘦肉为好，因为植物蛋白不易吸收，会加重肾脏的负担。此外，蛋白质含有高钾，控制蛋白质摄入也有利于在一定程度上限制钾。

4、摄入足够的维生素、微量元素

　　特别是维生素B、维生素C和锌、钙、铁等，可以保护肾脏。维生素E每天可以使用多达11个国际单位，维生素C每天0.3克，它们的量略大。

　　对于肾病患者，在应对医生治疗肾病的过程中，要加强对肾病的护理工作，养成生活中的美好生活饮食习惯。