第32课 当股市出现大幅波动时，如何正确控制自己的情绪
1.股票到底是什么？
金融教科书中说，“股市是经济的晴雨表，经济增长了，股市就上涨了”，但有过炒股经验的股民或者一些金融从业者却会说，“股市就是个赌场！”
用数据分析一下这两种说法。2014年7月到2015年6月，上证指数（大盘）仅仅用了11个月，就从2000点涨到5000点以上。随后，又用了短短的2个月，从5000多点跌到3000点。的确符合后一种说法，经济不可能在短时间内有这么大的变化。但把时间轴拉长，忽略细节，只看大方向，从1991年到2016年的这26年里，上证指数涨了23.3倍，平均每年上涨13.1%。美国股市从1965年到2016年的52年里，标普500指数累计上涨126倍，平均每年上涨9.7%。这组数据显示股市真的是经济的晴雨表，长期来看，中美两国的经济一直在增长，所以股市也是上涨的；中国经济增长的比美国快，所以中国股市平均每年增长也比美国快。
所以可以得出结论：短期看，股市似乎是个赌场，涨跌无序，暴涨暴跌，什么情况都有可能发生；但长期看，股市就是经济的晴雨表，只要经济增长，股市就会随着上涨，经济增长的越快，股市涨得就越快。在股市里，3年以下是短期，3-5年是中期，5年以上才算长期。
2.股价与苹果价格
上市公司就像一种特殊的苹果，这种苹果大部分是会自己不停长大的，但也有一部分会暂时缩小，或者死掉。苹果想要升值，有两个来源，一个是自己慢慢长大，另一个是有人愿意出更高的单价来买。同样，一个苹果要是贬值的话，也会有两个来源，一个是自己变小，另一个是其他投资者愿意出的单价变低。
在下面3种情况下，苹果会贬值：
①苹果单价不变，但本身变小；
②苹果没长大也没缩小，但是单价降低；
③苹果长大，但单价降低，其长大的重量被单价下跌所抵消。
苹果的大小和单价是两个独立的因素，但这两个因素都可以影响整个苹果的价格。股市就好像一个大苹果，经济决定了苹果的大小。在绝大部分情况下，世界各国的经济都是增长的，所以绝大部分情况下，苹果都是在不停变大的。只要不出现前面的第三种情况，即苹果的单价也就是股市的估值水平不出现严重的下跌，苹果就是升值的，股市就是上涨的。
分析以往的数据，也的确说明了这一点。
3.中国股市的“奇葩”现象
相比之下，中国的数据就比较“奇葩”了。在1991年到2016年的这26年里，经济每一年都在增长，但是上证指数有12年出现了下跌，略微小于一半的概率。即在中国股市里，频繁的会出现之前说的第三种情况，虽然苹果长大了，但单价下跌的太严重，完全把苹果长大给抵消了。类比到股市里，就是虽然经济增长了，但是股市估值下跌得太严重，导致股市出现下跌。
想要解释这种现象，请考虑苹果的单价是由谁来决定的，是由苹果摊周围的围观群众来决定的。如果他们比较专业，情绪比较稳定，苹果的单价比如不会有太大的变化。第三种情况发生的概率就很低。但是，如果他们不太专业，也比较情绪化，那肯定是心情好了，觉得苹果可以卖10块钱一斤，心情不好了，觉得苹果只能卖3块钱一斤，苹果下来之后，觉得苹果应该卖5块钱一斤。这样的话，第三种情况发生的概率就相对比较高了，而这就是中国股市的现状。中国股市的历史比较短，投资者的专业度远远比不上美国，出现这样的现象是很正常的。
总结
知道这个原理，你投资股市的思路就会变得非常清晰。
首先，你要承认，股市短期是会受到情绪影响的，尤其是中国股市还不成熟，情绪化的问题会更加严重。
其次，做到两件事：
①平复自己的情绪，不要让自己也被股市以及周围人的情绪所影响了。因为只有在平静的状态下，才能正确的思考。
②客观的看待股市的波动给你带来了什么样的估值，是正常水平、低估水平还是高估水平。如果低估了，你就应该开始花时间制定买入计划了。如果高估了，你就应该开始花时间制定卖出计划了。
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