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心安而不惧,形劳而不倦

心安而不惧,形劳而不倦

作者: 格格妈咪修行记 | 来源:发表于2021-05-07 07:24 被阅读0次

    心,我理解就是意识,神是潜意识。意识是我们主动的察觉到的。

    安,屋子里有女子。可能古代女子很少出门,她的状态是稳定的,安定的,给人以安全感归属感。

    心安,心不再飘荡。不管身在何方,身处何境,心始终有家。

    心安而不惧,我翻译成:心有归处,所以不再害怕。

    有信仰的人,一般更能承受磨难,因为心有归处。现在我们很难想象当年面对酷刑的战士们,怎么能做到忍受惨痛依然顽强不屈,意志坚定。我想就是因为他们有坚定的信念吧。

    一种信仰、信念、志向都可以是心的归处。给自己的心找个家,无惧岁月流逝,人境变迁,从容而放松。

    形劳而不倦。是以志闲而少欲,心安而不惧,形劳而不倦。前面的两句都有并列且带些因果的关系,所以这一句应该也是这种关系。

    形,身体。劳,用力。因为身体用力而不疲惫?还是身体用力而不让自己疲惫?如果按因果关系,我觉得可以理解成因为经常让身体用力,所以不会感到疲惫。也就是说经常运动,可以保持好的体力。看来运动的好处上古圣人也是认可的,呵呵。

    小时候学历史时,记得有个朝代的贵族阶层因为什么都有人伺候,连走路都没力气了。还是不能太追求享受,能动动身体就动动。走路跑步做家务都是运动,再主动一点健身瑜伽拳击肯定有好处。只是要不妄作劳,不过度的消耗身体,过则害。

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