日复盘：热爱是最好的老师！

今日高温19°，低温8°，温度虽然高，春风寒冷。

一冷一热，最容易感冒。身边同事好友多数感冒，吃药打针，见效甚慢。胖子也重感冒了，今年2024年的第三次感冒，基本属于没有做好防护，大意失荆州。

今日两件工作，并不顺利，均有不同程度困难波折，遇到问题，不是抱怨，第一时间想如何解决，从容淡定，情绪稳定，工作上又成长一截。

今日休息之余，刷的都是瑜伽内容，越来越爱瑜伽。晚上上了一节线下瑜伽私教课，矫正小腿外翻，锻炼腹部核心。老师重新教了走路时脚怎么样发力，走了30多年路，今天才知道，还不会怎样正确走路。