20230108||本周复盘

2023年1月3日-1月7日

本周复盘：

1、工作

完成年度报告的数据整理及报告内容。工作中很多数据平时不注意收集，导致回推数据花费了很多时间。在公司两次遭受疫情隔离的情况下，人力做出如此成绩，已经非常可观了。

2、写作

坚持日更，这个习惯已经养成，但是对内容没有精进要求。读书笔记的输出过于简单，没有概括。

没有开始新媒体投稿，原计划一周两篇投稿，但是没有完成。

一方面是短视频的学习占用我较多时间。另一方面也是不知道写什么内容，导致自己拖延。

本周重修了目标设定的课程，收获很多。

重新规划了自己的2023年的目标，及目标达成路径。

另外，自己在写完作品，没有重新审稿、精修 导致错别字，标点符合很多错误。

其实我很清楚，没有重新审阅文章，是因为自己内心没有敬畏之心，或者说自己高估了自己的能力。

《时间的朋友》中说到了精雕，也是让自己感受很多。

这也是2023年自己一定要重视的事情，心存敬畏才能全力以赴。

3、读书计划

完成2023年读书计划的制定

没有大部头作品。

考虑到写作和培训的需要，以自我提升的书籍为主。

一共22本。比去年的计划少了10本。

今年还想攻克专业的知识，开始做培训输出。这项工作会更占用时间。另外2023年开始要求重要的书籍出思维导图及读后感。来锻炼自己的写作能力。

如果你有更好的书籍推荐，非常欢迎你留意，我们一起精进。

2023年读书计划

4、短视频计划

本周收获太多，从个人账号定位，如何提炼产品卖点等等方面。

下周开始录短视频。

还没有开始练习写脚本，确实时间不够。

5、开始每天下班后去书店学习，18：00-21:00。三个小时真的很有效，方法可以继续。

现在的我，能出去见朋友，那朋友在我心中的地位不是一般。老公都顾不上了。

6、运动

没有做到6点早起锻炼，主要是懒。另外睡眠不好，总是三四点才能睡着，实在是起来不了。

前天开始使用薰衣草精油，能够改善睡眠，再坚持几天试试。希望能够有效。

如果健康没有了，上面的一切都没有价值。

7、写在最后

其实，2022年并没有什么收获，但开始改变。

做了一次思考，下了一个决定。

写作和短视频一个也不能落下，这是2023年的最重要的事情。