平时就要爱护自己

像风车一样的转了一天，终于可以歇下来了。

小宝的病情有所好转，但离完全康复还有些距离。

所谓“病来如山倒，病去如抽丝”。小孩子平时总有一些不利于身体健康的行为，或多或少的对身体造成了一些伤害。累积起来，某天某个不知什么因素推动了一下，就搞得情况很不好。

这是今天和医生闲聊时得来的信息。

这也不光是说小孩子，大人也是这样子。只不过，大人的免疫力强一些，可以抵抗较多的小毛病。但是，大人的问题就是依仗身体条件，反而不太把身体当成一回事。到后来，往往会把自己搞得更狼狈。还要花更多的时间和更大的代价来恢复。

这还算是好的。如果搞成那种无法回复的毛病，那就悔之晚矣。

这几天陪着小宝看病，就特别的对身体健康这个维度要关注一些。我算是比较注重保护自己的，努力把自己的生活过得规律些，早睡早起，少熬夜。我已经把自己的生物钟调整成一个百灵鸟型。而让我比较担心的却是娃他妈，昨天晚上又是打游戏整通宵。说也不听，我也不知道她心里在想些什么。看来是和她好好谈谈的时候了。