081-积极提问三原则

“为什么你不替我考虑一下?”“为什么我工作我工作这么累，哄孩子应该这事应该你干吧？“为什么好多工作不能提前安排呢？”“为什么好多我们部门这么多工作呢？”“为什么我的回报与付出不对不对的呢？”

在我们耳边经常听到这些问题，是否对这种很熟悉呢？很多身边人在抱怨、推诿、拖延的时候，总觉得自己怀才不遇，遇人不淑。处在一个受害人的角色。

今天在《提问力》看到积极提问的三项原则。为什么会有这个积极的提问呢？因为向自己提问会影响自己的心态，影响思考的方向，让我们从一个积极的去心态面对周围的一切，面对身边的一切，积极主动让自己成长得更快，做到更好的自己，改变提问，改变自己的思维模式，以及心态。

具体我们如果去做？一共有三个原则，一是少问“为什么”，多问“如何”因为这个事很多时候了，“为什么”只是抱怨牢骚，推诿拖延，而不是真正的想解决问题，如果把问题换成怎样或者是说如何的话，我们会把关注点去放到行动方案上解决问题，比如说时间很紧，我们应该如何去做？

第2个是说多说我，以我为主语。因为很多时候我们就怨天尤人，把关注点放在我们不能控制的事情上，如果把我放进去了，心态就会改变。比如：我该去找谁请教。

第3个是问题中，一定要包含动词。动词意味着行动性，意味着我们能把关注点放到如何去解决，如何去行动。

这个事对我来说过去的时候最近都一直在抱怨这个社会的不公平，抱怨最近自己的可控时间太少，抱怨妻子不理解我，抱怨孩子不主动学习，如果说用今天的原则来的话，要用我孩子不学习，我应该负什么责任，我如何才能提高孩子的主动性，我如何才能改善亲密关系，把关注的重点放到未来，放到下一步的行动，如何去做的当下行动当中，而不在于抱怨过去、抱怨现状，让自己陷入内耗当中。

接下来如果如如果孩子碰到这个问题的话，我应该去做，向自己提问如何去做，如何去改，我如何去做，我如何去改，我如何行动，我如何去做，才能改变目前的这个现状，把问题清晰化，把自己的关注力放在这可以控制的事情上，扩大自己的影响圈。缩小自己的关注圈，不断的去做出成绩。促进一个良好的关系，从而让关系得到更好的发展。