持续打卡第【1877】天
玉生-20211224周五
一、完成目标
1、企业走访。
2、和老师开会。
3、准备明天上海项目入企。
二、扫除实践百日筑基活动
1、早起:5:21。
2、读书:
3、细嚼慢咽:坚持左手用筷子,有意识放慢速度、少吃。晚上吃一块月饼,轻断食。
4、扫除实践:
【日舍一物】破旧的海绵四块。
【日扫一处】清洗自己厕所的马桶。
【日捡一方】在小区随手捡拾奶茶瓶子。
5、感悟:扫除道就是借由“凡事彻底”的扫除实践,练“凡事注意”和“凡事愿意”。丰子恺说过一句话特别好——心小了,所有的小事就大了;心大了,所有的大事都小了。持续的扫除,能够把最顽固的心里的垃圾一点点的清除掉,让内心的空间宽敞、明亮。以此容纳更多的人和事、以此温暖更大的世界。
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