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近日,玩手机的时间少了,刷微信的频率明显下降,以前老觉得手机里有一块磁铁,莫名吸着我去发现去猎奇,总是忍不住去看别人的世界,但自己的世界却紧紧封闭,趣味了了。
慢慢放下了这些,玩手机的时间空出来,惊觉我的生活一片荒芜。于是,把厨房的火焰香气和运动的快感栽培进来,一切又变得丰富而满足。
每天做菜,放在冰箱里,荤素搭配,因为手艺欠佳,所以并没有什么大菜。白米和一小撮黑米混合,淘过之后装进电饭煲,预约到次日早上自动煮熟,上班前齐齐盛好,带去公司做午餐。
久而久之,若某一天吃了火锅,或者来不及做菜,第二天就没有午餐可带了,当日竟隐约有种遗憾之感,怅然若失。
有时,从买菜到洗菜摘菜再到炒菜,一个人在厨房,两耳不闻其他,专心奋斗约一个小时,待所有菜一并摆上桌,再无甚可烹,一下子松懈下来终于可以好好享受的时候,竟提不起胃口,什么也不想吃了。
这到底是为什么呢?要说是夏天热得不想吃饭,在我这是不成立的。难道在做菜时,为了尝尝味道怎么样,已经算是“吃过了”?
我猜想是因为我提前知道了谜底。平常吃饭,菜上了桌,吃饭的人迫不及待要品尝,多多少少是期待一个答案的:这个菜味道怎样,好吃不好吃?却少见掌勺的人端起碗筷大快朵颐的。大概做菜的过程中谜面谜底皆早已知晓,前因后果了然,既没有了对未知的探索欲,又丧失了等待中的兴奋感。
饭后,得了空,比如二十分钟、晚上一小时,我一定会做运动,有氧和无氧结合。一般先快步走十五分钟,再跑二十分钟。我的目的不是减肥,而是让身体动起来活起来,所以我只是短时间的跑一跑、出身汗就行。
然后是塑型,利用碎片时间就可以做。手臂上的拜拜肉,腹肌,翘臀,主要练这三样。最难以做到的就是臀部的锻炼,我跟着网上一个健身美女出的视频练习,目前为止还不能把一整套动作标准连贯一气呵成,但是磕磕巴巴地撑下来,十几个动作基本都有练到,还是很爽的。
锻炼之后,身体不再死气沉沉,仿佛积蓄已久的腐气一丝丝地从骨骼关节里散了出去,变得轻盈灵动。
年轻的肉体若不美好,简直是暴殄天物哇!看看那些健美的小哥哥们,瞧瞧那些拥有蜜桃臀身形紧致的小姐姐们,心中怎能不为所动呢?
这不,绿茵场上奔跑的男人已经占据了我的今夏篇幅。世界杯我是一窍不通,一个大写的伪球迷,但是看了几场,我也没有兴致缺缺。也总算体验到进球那一瞬间的兴奋与开心。
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乌拉圭进球那一秒我激动地跳了起来,再加上我买了他赢,而且是人生中第一次买球,简直要“开心三连”了。双牙战我猜葡萄牙赢,结果三比三平,害我小小损失。
但是目前为止最精彩的比赛也是这一场,开局两分钟C罗拿到点球机会,引燃激情,接下来峰回路转心情像坐过山车。西班牙整队表现很好,葡萄牙有C罗领携,可谓团体的精彩度和个人的出彩度都体现其中,果然强手对决火花四射啊!(我瞎说的,真球迷不要怼我)
热辣的夏季开始了,我把生活搬出房间,叫它鲜活起来,不让它在我手上阴干。而这个夏天,冥冥中藏着的一些期待,就像啤酒里的气,不要任它挥发,只管乘着小龙虾味的夜风,咕嘟咕嘟大口喝下去吧。
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