学习的四种途径

①每天6.30起来打卡  完成

②晨间日记    完成

1.  每天早起喝一杯温水    完成

2. 听音频30分钟    完成

3.看教师资格证10页  完成

4.跟主持人朗读一篇文章  完成

5.晚上过去训练  完成

6.和家长沟通  完成

③看书半小时。      完成

④输出写作不少于300字。  完成

⑥健身半小时  完成

今日收货

学习的四种途径:人、网、事、书

1.人:要学会利用自己的人脉，向身边优秀的人学习，也可以从身边朋友学习他们的长处，来补自己的短板。

2.网:利用网络——碎片化知识，比如一些公众号、App等，从好的文章吸取经验，增加碎片化知识。

3.事:边做事边学习，并形成一套自己的体系。

4.书:通过阅读了解书里的知识，并整合成为自己的东西，并加以实践。

今日不足

1.在跳高过程一味追求高度，而忽略了动作的标准度。

2.晚上训练没有进入状态。