记录日期：2020.7.29
累计天数：600天
一、我的目标
1.早4:30晚21:30
2.营养早餐
3.高质量陪伴60分钟
二、大宝的目标
1.晚21:30早7:30
2.一周洗一次碗
3.阅读书籍
三、小宝的目标
1.晚21:30早7:30
2.一周洗一次碗
3.阅读书籍
今日三件事
1.备课
2.分享营养早餐
3.声音练习
四、#大宝5岁闪光点#
1.谢谢你早起配合妈妈，在家吃点早餐高效出门，节省妈妈的时间。
2.放学后主动和妈妈沟通想去玩的事情，妈妈拒绝了。谢谢你理解妈妈，让妈妈高效做完晚餐后一起到楼下溜达。
3.谢谢你快速吃完了妈妈做的美味晚餐，你一定是饿极了。
4.洗澡后，妈妈注意到你主动阅读古诗，并大声度读出来 ，遇到不认识的字请爸爸帮忙。看到认真学习的你，一定是体验到古诗带来的乐趣。
五、#二宝3岁闪光点#
1.谢谢你早起配合妈妈，在家吃点早餐高效出门，节省妈妈的时间。
2.放学会后，妈妈排第一个来接你，看到你跳舞的样子，你一定体验到舞蹈给你带来是快乐。接到后，你亲吻妈妈、想妈妈，谢谢你让妈妈感到温暖。
3.一边走一边去买菜，你及时说出两个词：我下楼看到你排第一（有点惊讶），在跳舞时你看我跳（我很开心），我注意到你用词非常准确，一定是大量阅读带来的收获，为你鼓掌。
4.谢谢你晚餐时为全家人端饭摆到每个人的位置上， 并发筷子。让家人感受到你的主动的劳动。
5.洗澡后，妈妈注意到你在房间阅读绘本，并把书上的内容表达出来。看到你认真学习的样子，一定是体验到绘本带来了乐趣。
六、#伴侣闪光点#
1.谢谢你吃完了早餐，及时出门上班，为家创收。
2.晚餐时一边吃饭一边和孩子们聊天，这种画面好温馨好幸福。
3.谢谢你的体贴，让我有时间参加线上学习。
五、#妈妈觉察心理#
1.提前和孩子们沟通今天出门的时间，距离出门时间还有多久。让孩子们了解时间的重要性。
2.答应小宝第一个来接，做到了。孩子很开心。
3.聆听和尊重小宝的需求，及时拥抱和赞美。
4.爱自己每天坚持运动。
阅读收获
孩子永远比面子重要
01.幼教专家称，7岁以前的孩子正处于自我建筑阶段，毫无疑问是以自己为中心的，硬要她们跟陌生人打招呼，他们会感到别扭。而到了八九岁左右，孩子懂得自我介绍，便能接受或主动跟家人介绍的陌生人打招呼。
02如果妈妈眼里的优秀标准就是孩子能够在每一次她需要面子的时候为她挣到面子，这个孩子长大不一定优秀，倒是一定会变成表演型人格，失去自我，成全他人。
03每位母亲都喜欢说孩子是第一位的，就像恋爱中的人常常对自己伴侣说“我爱你胜过爱自己”。然而，想要真正做到将孩子的感受放在第一，靠的不是爱与本能，而是克制与培养。
04孩子的世界有自己的规则，每个孩子都会想办法，依据自己的特点与脾性，找到属于自己的定位。妈妈的作用，并不是站在成人的角度将孩童的世界复杂化，分为朋友与敌人、坏人与好人、欺负与被欺负，而是默默观察，先鼓励，再指导。
六、#幸福感恩#
1.感恩孩子们在家吃早餐，高效出门。
2.感恩肖沉从龙华过来我们一起交流，看到你思维开放，及时接受新事物，感到开心。如果你能够重视健康，在未来你一定会更好。
3.感恩微友们的回复和拒绝，让自己内心强大。
4.感恩姐姐特意寄了公公种的玉米，让我们一家四口体验农村的玉米，谢谢姐姐。
5.感恩中通快递老板，睡前打电话送快递过来。谢谢你这么敬业。
6.感恩丘小姐的信任和支持。
7.感恩今天的人、事让我成长。
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