新年的第一篇,写些什么好呢?
最近几天,公司里的各个社团再度活跃起来。新一年,大家又开始立新的Flag了,不管去年如何稀碎,总算可以重新开始了。
读书群的Flag,一年要读12本书;
跑步群的Flag,一天1km,一年跑够365,一周10km,一年跑足520;
摄影群的Flag,一年要组织四次拍摄活动;
气排球群的Flag,每周要固定打两次球。
目标动人,而且励志。
目标有了,多少得有点行动。
几天来,积极参与互动,积极与志同道合的群友相互鼓励。
先说读书吧,愈发觉得知识盲点太多,信息化的时代,学习似乎变得很容易,可是碎片化的接受和学习,好像又被碎片化的忘掉了。
还是想沉下心来,静静的读几本书,多些思考的时间。
周末打扫房间,看着好几个书架都是满满的书,几乎都是工作以后买的,很多也确实是看过的,但好像尘封已久,太久没有翻开其中的一本了。
都说书读百遍,其义自见,再看的时候,应该会有不一样的体会吧。
再说运动吧,以前是出于爱好,如今是出于身体问题。
长时间的案前工作,严重的颈肩问题。
一度怀疑自己要脑梗了或者脑出血了。
难受的时候心想,不如去做些体力上的劳动来得舒服。
比如清雪,比如打扫卫生。沉浸其中,也是身心愉悦的。
于是,强迫着自己动起来,从去年四月病假过后,每周坚持使用悦跑圈做跑步或徒步记录,目前周周坚持,已经连续38周了。
不得不承认,每周APP的坚持奖牌很有鼓励性,看着这个数字一点点累积,也看到自己一点点的坚持,是的,坚持,难能可贵。虽然我跑不下来3km,也没有配速,也没有体力,只剩下坚持和脚下的每一步。
新一年,还没有立自己的Flag,希望多些时间去做喜欢的事,多些从容和进步。
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